Los padres de niños con ansiedad escolar son muy conscientes de algunos de los signos y señales. A continuación se ofrecen algunos consejos para ayudar a enseñar a los niños cómo lidiar con su ansiedad y preparar a los padres para preparar a sus hijos para la vida escolar.
¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad clínica de un niño frente a la escuela y su "simplemente no quiero ir a la escuela hoy"?
Necesita observar el comportamiento del bebé. Si los padres notan señales como estar abrumados o estresados, lo más probable es que su hijo esté sufriendo de ansiedad escolar. En este caso, tanto los niños como los adultos suelen utilizar frases como: "No puedo hacerlo", "Nunca mejoraré", "Siempre será así y nada cambiará"; ven la vida solo en blanco y negro.
Los niños que simplemente no quieren ir a la escuela tienen un problema de motivación y hay otras cosas que eligen hacer.
¿Es fácil para los padres reconocer este tipo de ansiedad?
Generalmente, la ansiedad, especialmente la ansiedad en la escuela, empeora los lunes. Es muy difícil para estos niños pasar de los fines de semana, cuando tienen mucho tiempo libre y sin horario, a la semana escolar con su estructura. Por lo tanto, si un niño tiene ansiedad escolar, los padres notarán que es especialmente difícil llevar al niño a la escuela los lunes por la mañana. En este caso, deben ser constantes, mantener la calma y, lo más importante, manejar su propia ansiedad para que no se transmita a los niños.
¿Se puede transmitir la ansiedad a los hijos de los padres?
Algunos niños, como algunos adultos, tienden a ser más sensibles, incluso a estar ansiosos con mayor facilidad. Por lo tanto, los padres deben tener en cuenta las señales que envían a sus hijos. Por ejemplo, tres cosas que no ayudan con la ansiedad son la confianza en su ausencia, la distracción y la evitación.
¿Pueden los propios padres causar ansiedad en el niño acerca de la escuela?
Por supuesto, o incluso reforzarlo. Muchos padres tienen miedo de hablar con su hijo sobre lo que la escuela no le satisface. Por ejemplo, cuando un padre conoce a un niño de la escuela y ve que se ve triste, naturalmente preguntará: "¿Qué pasó?" Y luego pasarán todo su tiempo, desde la escuela hasta la casa, para discutir las dificultades. Pero esto es fundamentalmente incorrecto. La jornada escolar no puede verse solo en términos de sus dificultades. Es necesario llamar la atención del niño sobre el hecho de que había algo bueno en la escuela. Tienes que preguntarle: "¡Hola! ¿Cómo estuvo tu día? Dime qué fue interesante hoy en la escuela?" Y solo entonces vale la pena pasar a cuáles fueron las dificultades.
¿Cómo puede hablar con su hijo sobre esto si no tiene ganas de reaccionar de forma exagerada?
Necesitas imaginar un avión que entró en turbulencia. El asistente de vuelo no correrá de un lado a otro por el pasillo abrazando a los pasajeros y dándoles galletas adicionales, porque se ve muy extraño. Cualquiera en esta situación querrá que la azafata esté tranquila y serena, porque da una sensación de seguridad.
Los padres también deben mantener la calma y, según la edad del niño, decir: "Realmente me preocupo por ti, pero quiero que tengas más confianza, así que cuando estés en la escuela y tengas dificultades, quiero que que puedes acudir a tu profesor ".
