Aprender a creer de nuevo es difícil. Y no es necesario que creas a todo el mundo: los hombres, como las mujeres, se encuentran con todo tipo de cosas, incluidos los mentirosos. Pero la desconfianza se ha convertido, en principio, en un obstáculo para la comunicación con los hombres, esto hay que combatirlo, porque sin confianza, las relaciones prósperas y armoniosas son imposibles.
Instrucciones
Paso 1
El miedo siempre interfiere con la confianza y la apertura. El miedo suele esconder algún episodio doloroso, que no pudiste sobrevivir y dejar ir. Trate de recordarlo: para esto, siéntese, prepare un bolígrafo y un papel, relájese e imagine que ahora estará viendo una película. En unos minutos, las imágenes necesarias aparecerán en su mente; la respuesta está contenida en ellas. Queda por descifrarlos. Escriba las imágenes con el mayor detalle posible, correlacionando cada palabra y frase con algún evento de su pasado. Está bien si no funciona la primera vez o no funciona en absoluto. Este ejercicio es más una autoexploración. Si se completa con éxito, será más fácil para ti confiar en el hombre, no porque hayas descubierto la razón, sino porque ahora te entiendes un poco mejor.
Paso 2
Recuerda que el miedo es la cuña que se quita con él. En otras palabras, para aprender a confiar en un hombre, primero debes conocerlo. Al hacer esto, recuérdese implacablemente que todas las personas son diferentes. Los hombres también son personas. Y son diferentes. Dejando "todo en un montón", puede "pasar por alto" al confiable y leal, cariñoso y gentil solo porque aparentemente le recordaba a un ex mentiroso.
Paso 3
Deja el hábito de generalizar. No piense en el objetivo: "aprender a confiar en un hombre". No hay hombres abstractos, y no debes confiar en hombres reales de inmediato. Al menos inmediatamente después de la reunión, no confunda credulidad con confianza.
Paso 4
Recuerde, no puede obligarse a confiar. Por lo tanto, al comienzo de conocer a un hombre, simplemente evite situaciones en las que tenga que depender de él: no pida ayuda con una computadora, lo lleve al trabajo o repare un grifo de corriente. Conocerse, conocerse, y un sentimiento de confianza, el hombro de un hombre fuerte llegará a usted en el momento adecuado.
