El amor romántico a través de los psicólogos En un principio, el tema del amor se consideraba “prohibido” en psicología, pero los psicólogos modernos ya han creado varias de sus fórmulas, con cuya ayuda intentan explicar el enigma del amor romántico.
Inicialmente, el tema del amor fue considerado "prohibido" en psicología, pero los psicólogos modernos ya han creado varias de sus fórmulas, con la ayuda de las cuales intentan explicar el enigma del amor romántico. 1. El amor como una enfermedad La psicóloga estadounidense Dorothy Tennov, en su libro "Love and Falling in Love", describió el amor romántico apasionado como un mecanismo biológico ciego que proporcionó a nuestros antepasados la capacidad no solo de reproducirse, sino también de criar hijos comunes durante algún tiempo.. Tennov no considera el enamoramiento como un amor real, sino que lo describe como una condición dolorosa con los siguientes síntomas. 1. Pensamientos obsesivos constantes sobre el objeto del amor. 2. Necesidad aguda y dolorosa de sentimientos recíprocos del objeto. 3. Sensación de euforia en caso de reciprocidad. 4. Concentración en el objeto del enamoramiento hasta tal punto que una persona puede ignorar responsabilidades importantes y no resolver problemas urgentes. 5. Percepción distorsionada del objeto de amor, a menudo rayana en la ilusión. Al mismo tiempo, las cualidades positivas del objeto se exageran y las negativas se ignoran o se consideran atractivas. 6. Fuerte atracción sexual hacia el objeto del amor. Tennov enfatizó que aunque el enamoramiento y el simple deseo de tener sexo no son lo mismo, el enamoramiento sin atracción sexual no existe, ya que es en su esencia. En su opinión, es casi imposible curarse de la "enfermedad del amor". Solo hay dos curas posibles para enamorarse. El primero es detener cualquier contacto con el objeto. Este método es muy doloroso y casi inevitablemente conducirá a la depresión, pero en una persona normal, el enamoramiento se desvanecerá. Otra forma es iniciar una relación. La peculiaridad del amor "doloroso" es que desaparece, generalmente después de 1 a 4 años. No es coincidencia que digan que después de cuatro años la gente se divorcia con mayor frecuencia. Sin embargo, Tennov no considera que los pronósticos de pares sean necesariamente pesimistas. Además de enamorarse, también destacó el amor fiel, que es característico de los raros ejemplos de parejas monógamas felices que permanecen juntas durante mucho tiempo. Tal amor es mucho más "tranquilo": no se caracteriza por una obsesión con otra persona, y no parece una locura. 2. El amor como química Una gran cantidad de trabajos científicos invadieron el amor romántico desde un punto de vista fisiológico trivial: los científicos estaban interesados en qué procesos bioquímicos contribuyen a los sentimientos románticos. Por ejemplo, en un experimento, una entrevistadora se acercó a los jóvenes y les dejó su número de teléfono después de la entrevista. Resultó que los hombres la llamaban con más frecuencia si habían cruzado un río de montaña antes; la emoción de la actividad física contribuyó al interés romántico. Algunas hormonas y otras sustancias están asociadas con el amor, en particular las siguientes. 1. La feniletilamina es una sustancia que se produce en pequeñas cantidades (¡muy poca!) En el cerebro. Es eso lo que es en gran parte responsable del amor "loco". La acción es muy similar a la cocaína u otra droga de la clase de estimulantes, por lo que te hace sentir excitación, euforia y deseo sexual cuando estás enamorado. Desafortunadamente, el efecto de la feniletilamina es temporal, una persona se acostumbra y la persona amada ya no causa la misma "reacción química". 2. Oxitocina. Afortunadamente, no se puede confiar solo en la euforia de la feniletilamina: también existe la oxitocina, una hormona que se produce en el cerebro y actúa sobre los genitales (tanto hombres como mujeres), y también promueve la producción de leche en las madres lactantes. Además de lo anterior, la oxitocina es responsable de la sensibilidad al tacto. Es él quien nos hace querer "abrazar", y también ayuda a resistir el estrés. Su nivel en la sangre aumenta al comunicarse con los seres queridos, especialmente si hay contacto táctil. La oxitocina puede unirnos a una persona y mantener una relación cuando la feniletilamina ha dejado de funcionar. Curiosamente, cuanto mejor se trata una persona a sí misma, mejor es su equilibrio de estas dos sustancias, más acertada será su elección de pareja. 3. El amor como triángulo El psicólogo Zeke Rubin propuso considerar el amor romántico como un conjunto de tres elementos - afecto, cuidado e intimidad: 1. Afecto - la necesidad de cuidado, aprobación y contacto físico con otra persona. Por ejemplo, el apego está indicado por el deseo de quejarse urgentemente con un ser querido si se siente mal o solo. 2. Preocupación - Preocupación por las necesidades y la felicidad de los demás más que por las tuyas. El sentimiento de cariño nos hace poner los intereses de otra persona en primer lugar, preocuparnos por él, esforzarnos por ayudar y consolar. 3. Intimidad significa pensamientos, deseos y sentimientos compartidos que unen a dos personas. A mayor intimidad, mayor confianza entre las personas, mayor es el deseo de compartir ideas y emociones. Sobre la base de estos tres componentes, Rubin incluso desarrolló escalas mediante las cuales se puede evaluar literalmente el "poder del amor". 4. El amor como paleta En su libro Los colores del amor, el psicólogo John Alan Lee no consideró la esencia del amor romántico, sino sus variedades. Compara el amor con una rueda de colores. Tiene tres colores primarios y Lee creía que hay tres estilos primarios de amor. Los llamó bellamente y en griego - Eros, Ludos y Storge: 1. Eros - amor por una persona ideal. 2. Ludos: el amor como juego. 3. Storge: el amor como amistad. Continuando con la analogía de la paleta, Lee sugirió que los tres colores primarios podrían combinarse para crear colores complementarios. El resultado son nueve tipos de amor. Por ejemplo, si mezclas Eros y Ludos en la paleta del amor, obtienes Mania: amor obsesivo. Del mismo modo, si mezclas Ludos y Storge, obtienes Pragma: amor realista y práctico. Si mezclas Eros y Storge, obtienes Agape: amor compasivo y desinteresado. 5. El amor como amistad Uno de los clásicos de la "psicología del amor" Elaine Hatfield y sus colegas identificaron dos tipos de amor: compasivo y apasionado. 1. El amor apasionado está asociado con emociones fuertes e incontrolables. Según Hatfield, depende de nuestra educación y circunstancias aleatorias - el entorno o alguna característica de la personalidad de la persona nos indica que es "romántica" - y el cerebro recibe la señal para enamorarse. 2. El amor compasivo es cualitativamente diferente, idealmente, el amor apasionado debería convertirse en compasivo. Tal amor se basa en valores comunes, y se puede llamar amor-amistad, cuando a las personas simplemente les gusta comunicarse, pasar tiempo juntos. El amor ideal posiblemente podría combinar el amor apasionado y el amor-amistad estable, pero según Hatfield, esto es una rareza enorme. Es por eso que la extinción de la pasión la experimentan mejor aquellas parejas que tienen valores culturales y morales comunes y una visión común del mundo.
