No existen problemas particulares sobre cómo iniciar la alimentación complementaria a los 6 meses. A esta edad, el niño comienza a mostrar interés en otras formas de comida que ve en la mesa de los padres. Para presentarle a su bebé nuevos alimentos, solo necesita decidir la línea de alimentos complementarios, que puede comenzar con verduras, cereales o frutas.
Es necesario
- - puré de frutas o verduras;
- - papilla instantánea.
Instrucciones
Paso 1
El momento de la introducción de alimentos complementarios depende en gran medida del esquema de alimentación al que se adhiera la madre. Para los bebés alimentados con biberón, este conocimiento comienza un poco antes. Sin embargo, la alimentación complementaria a partir de los 6 meses es inevitable con cualquier sistema de alimentación.
Paso 2
No hace mucho tiempo, los pediatras promovieron el jugo como el primer producto para los niños, pero hoy en día muchos creen que es un producto demasiado concentrado para el sistema digestivo en desarrollo. Por tanto, es mejor iniciar la alimentación complementaria a los 6 meses con alimentos más suaves, como verduras, frutas o cereales.
Paso 3
La recomendación de empezar a alimentar con verduras tiene su propia explicación. En comparación con la leche materna o la fórmula, cualquier producto nuevo tiene un sabor diferente. Al mismo tiempo, las verduras son mucho más neutrales y no están cargadas con el exceso de azúcares presentes en ninguna fruta. En pocas palabras, después de que el niño aprenda el sabor de un plátano dulce, no será demasiado fácil convencerlo de los beneficios de la coliflor.
Paso 4
Introducen alimentos complementarios con dosis mínimas, no importa si es papilla, puré de verduras o frutas. Durante la alimentación de la mañana, al bebé se le ofrece un nuevo producto en una cantidad de no más de una cucharadita. Durante el día, la madre tiene la oportunidad de observar tanto las reacciones cutáneas del niño como las heces que responden a la introducción de un nuevo producto. Si no hay reacciones diferentes al estado habitual del niño, la dosis del nuevo producto se aumenta gradualmente, hasta la norma correspondiente a la edad del niño.
