A los tres meses y medio, su bebé puede comer no solo leche materna y fórmula láctea adaptada, sino también algunos otros alimentos.
Instrucciones
Paso 1
Los alimentos complementarios suelen incluir tres grupos de productos que posteriormente sustituirán a la leche materna o la fórmula láctea adaptada para el bebé. Estos productos son cereales, carne, pescado y purés de frutas y verduras. Por lo general, los pediatras recomiendan comenzar a alimentar a un bebé solo cuando cumpla los seis meses de edad, sin embargo, debido a algunas circunstancias, puede comenzar a introducir alimentos complementarios a partir de los 3,5 meses.
Paso 2
No olvide que cada niño requiere un enfoque individual debido a las características de su cuerpo. El primer alimento complementario debe ser necesariamente puré de patatas elaborado con verduras. El puré de frutas también funcionará para tu pequeño, pero es mejor introducirlo solo después de que el pequeño se haya acostumbrado a las verduras. El hecho es que después de las frutas dulces, un niño puede comenzar a rechazar los alimentos frescos, que contienen muchos oligoelementos y vitaminas útiles.
Paso 3
El primer paso es introducir como alimento complementario un puré monocomponente a base de calabacín u otra verdura que tenga menos probabilidades de provocar alergias. Además, a los 3, 5 meses, puede darle a su hijo compota de manzana hecha con frutas no ácidas de color amarillo verdoso. Los jugos de frutas también se pueden incluir en la dieta de su hijo. Ten en cuenta que lo mejor es usar jugos que hagas en casa, debes evitar agregar azúcar a la bebida. A los 3, 5 meses, su bebé puede beber jugo de pera, manzana o calabaza.
Paso 4
Si su bebé tiene bajo peso, su pediatra puede aconsejarle que agregue gachas de trigo sarraceno, arroz o maíz a los alimentos complementarios, ya que no contienen gluten. El consumo de papilla debe aumentar gradualmente. Es necesario comenzar con una cucharadita, aumentando la dosis diariamente. Tenga en cuenta que en ningún caso debe sobrealimentar a su hijo, ya que esto afectará gravemente a su cuerpo. La sobrealimentación amenaza la obesidad, una disminución en el proceso metabólico, así como una desaceleración en la digestión de los alimentos. A los 3, 5 meses, el bebé debe comer aproximadamente una sexta parte del peso corporal total por día.
Paso 5
Antes de introducir alimentos complementarios, debe recordar lo más importante: solo puede darle a su bebé un nuevo producto si está sano y bien. Debe renunciar a los alimentos complementarios durante los viajes, la aclimatación, en climas cálidos y después de las vacunas preventivas.
