El embarazo y la lactancia materna posterior para muchas mujeres no son solo emociones positivas, felicidad por el nacimiento de un bebé tan esperado, sino también emoción, miedos. El aumento de la ansiedad, la alteración del sueño son acompañantes frecuentes de la mujer en la posición y después del parto. Para aliviar la afección y lograr la calma, a menudo las mujeres embarazadas y lactantes toman valeriana, familiar para todos.
Un sedante como la valeriana es eficaz para el insomnio, la excitación nerviosa y la neurosis. Esta droga ayuda a encontrar el equilibrio, aliviar el estrés. La excitación excesiva no es la condición más favorable para las mujeres embarazadas. Al amamantar, tampoco debe exponerse al estrés para mantener la lactancia. Como cualquier otro medicamento, la valeriana requiere tomarse según las indicaciones de un médico y seguir estrictamente las instrucciones.
Cómo tomar valeriana durante el embarazo
La preparación de valeriana tiene la menor cantidad de efectos secundarios, un sedante suave le permite "recuperarse" y hacer frente al estrés psicológico que acompaña al embarazo. Las mujeres embarazadas son propensas a la ansiedad no solo por los cambios hormonales, sino también por la incertidumbre sobre el futuro, el miedo al parto, los problemas personales y otras razones.
Las propiedades curativas de la valeriana se conocen desde la antigua Grecia. La producción de un fármaco que tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso comenzó a escala industrial en el siglo XVII.
El medicamento sedante valeriana se prescribe para la depresión, migraña, insomnio, excitabilidad nerviosa. También debe saber que durante el embarazo, el médico puede recetar valeriana para aliviar los espasmos en el tracto gastrointestinal. Además, la valeriana común puede mejorar el bienestar de una mujer embarazada con taquicardia, arritmias cardíacas e hipertensión arterial.
Al tomar Valerian officinalis durante el embarazo, debe tenerse en cuenta que este medicamento no produce un efecto inmediato. La valeriana tiene un efecto acumulativo pero estable. Debe tomar el medicamento en forma de tabletas, sin embargo, si solo hay gotas a mano, una pequeña dosis del medicamento no causará mucho daño a la mujer embarazada.
Valeriana durante la lactancia: los matices de tomar
Las madres que amamantan también pueden tomar un sedante como la valeriana. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que este medicamento tendrá un efecto tanto en la madre como en el bebé. Al tomar valeriana medicinal durante la lactancia, es necesario observar estrictamente la dosis, ya que las sustancias activas pasarán a la leche materna. Básicamente, la valeriana para mujeres lactantes se prescribe en tres dosis, no más de una tableta a la vez (solo tres tabletas al día).
Al igual que en el embarazo, después del parto, la valeriana no debe consumirse en forma de tintura de alcohol. No debes beber caldos, infusiones del rizoma de la planta. Como regla general, durante la lactancia, la valeriana se bebe en cursos durante varias semanas o días.
La valeriana está disponible no solo en tabletas, sino también en gotas, así como en forma de materiales vegetales triturados. La raíz de valeriana se usa para hacer el polvo.
Al tomar valeriana durante la lactancia, debe controlar la posibilidad de una reacción alérgica en un niño. Además, este medicamento puede tener el efecto opuesto para el bebé: excitante en lugar de sedación leve. El medicamento también puede causar somnolencia, letargo en los bebés. Por lo tanto, vale la pena beber valeriana solo si la farmacia no afecta la salud de las migas.
