El estreñimiento durante la lactancia es una ocurrencia común en las mujeres. Pero, ¿cómo puede uno salvarse de semejante desgracia? ¿Por qué hay problemas con las heces? ¿El laxante es compatible con la lactancia? Es importante encontrar respuestas a todas estas preguntas para establecer el trabajo del tracto gastrointestinal.
No solo las mujeres embarazadas, sino también las mujeres después del parto, sufren problemas de vaciado. Tal molestia puede ser provocada por una gran cantidad de factores, que al principio, debido a una gran cantidad de problemas y preocupaciones, una madre joven ni siquiera se da cuenta. Pero en algún momento, el problema se hará sentir por sensaciones desagradables en el abdomen.
Causas del estreñimiento
Antes de que una mujer comience a usar un laxante para la lactancia, debe averiguar por qué hay problemas para vaciar los intestinos. Quizás sea posible hacer frente a la enfermedad sin medicación.
Los problemas para ir al baño en las mujeres durante la lactancia pueden ser provocados por factores psicológicos y fisiológicos. Dado que el parto es un estrés colosal para el cuerpo, no puede pasar sin dejar rastro.
Algunas mujeres, después de que nace su bebé, se deprimen. La idea de que no se correspondan con el estándar de la "madre ideal" suele ser obsesionada por las mujeres. Además, se preocupa por el niño, se superponen preocupaciones por su salud, todo esto no pasa sin dejar rastro. Todas estas emociones se reflejan en el trabajo del tracto digestivo y afectan negativamente al sistema nervioso de la madre.
Hay algunas mujeres que durante mucho tiempo han asociado el proceso de defecación con el parto. Estas mujeres tienen miedo de ir al baño porque piensan que experimentarán dolor a causa de este proceso. Sin duda, tales pensamientos ralentizan los procesos naturales del cuerpo.
Una nutrición inadecuada durante la lactancia también puede provocar una ausencia prolongada de heces. No todas las madres consultan a un médico sobre una nutrición adecuada durante la lactancia. Es un menú incorrecto que puede provocar una serie de problemas de salud, incluso con el trabajo del tracto digestivo.
Un fuerte rechazo de las mujeres que han dado a luz a partir de verduras y frutas, refrigerios frecuentes y "dañinos" puede provocar una falta de heces durante varios días.
Además, inmediatamente después del parto, las mujeres tienen prohibido realizar actividad física, lo que también afecta negativamente el trabajo del tracto gastrointestinal y provoca muchos problemas.
Tratamiento de dolencias
No todo el mundo lo sabe, pero los problemas de la mamá para vaciar pueden afectar negativamente la salud del bebé. Por lo tanto, no debe tomarse la falta de defecación a la ligera, si el problema está presente, entonces debe combatirlo. Además, un laxante para la lactancia no es la única salida a la situación. Puede intentar solucionar el problema sin medicamentos cambiando su dieta y estilo de vida. Para hacer esto, use los siguientes consejos:
- Intenta moverte lo mejor que puedas. Por supuesto, se le prohíbe la actividad física seria, pero nadie canceló una caminata con un cochecito. No te sientes en los bancos de la entrada en este momento, da un paseo hasta la plaza o el parque, haz un círculo en el estadio, etc. En general, ¡muévete!;
- come frutas y verduras. Eso sí, no debes comer todas las frutas, ya que, por ejemplo, los tomates y algunas frutas exóticas pueden provocar una alergia en un niño. Pero no debería haber ningún problema con un pequeño trozo de remolacha hervida, pero este tubérculo tiene un excelente efecto laxante;
- no te olvides de la fibra. Los productos que lo contienen tendrán un efecto positivo en el tracto digestivo;
- beber agua. Pero recuerde que si sufre de edema, este consejo no le funcionará;
- acostumbrar los intestinos al régimen. Intente vaciarse a la misma hora, por ejemplo, por la mañana después de despertarse.
Si todos estos consejos no ayudan a lidiar con el problema, entonces necesita encontrar un laxante seguro para amamantar a su madre. No se recomienda hacer esto sin consultar a un médico, ya que no se permite el uso de todos los medicamentos durante la lactancia.
Laxantes
Si recurre a la opinión de los expertos sobre el uso de laxantes durante la lactancia, puede escuchar una serie de opiniones contrarias. Un médico dice que tomar medicamentos es bastante aceptable y, con la elección correcta de medicamentos, no dañará ni a la madre ni al niño. Otros médicos están categóricamente en contra de los laxantes e insisten en que son dañinos para el cuerpo del bebé. Tal aversión por los medicamentos se debe al hecho de que muchos de ellos contienen componentes que, habiendo penetrado en la leche de la mujer, pueden afectar negativamente el cuerpo del niño.
Además, con el uso frecuente, los laxantes son adictivos, la dosis recomendada ya no ayuda a lidiar con el estreñimiento y un aumento en la cantidad de la droga solo agravará el problema.
Por lo tanto, es imposible utilizar cualquier medio sin consultar a un médico, solo un especialista puede determinar la dosis óptima y la frecuencia de administración, y también recomendar un medicamento seguro.
Los expertos recomiendan prestar atención a los medicamentos que están permitidos para los bebés, respectivamente, y no dañarán a las madres lactantes.
De los laxantes que se recetan con mayor frecuencia a las mujeres durante la lactancia, se pueden enumerar los siguientes:
1. "Duphalac". Este medicamento se presenta en forma de jarabe y se compone de agua y lactulosa. Se considera el más seguro para el niño y la madre. Además, el medicamento no solo ayuda con la evacuación intestinal, sino que también promueve el crecimiento de bacterias beneficiosas en el cuerpo. Duphalac no penetra en la leche, lo que definitivamente es una gran ventaja.
2. Fortrans. El medicamento contiene varios ingredientes activos que no penetran en la leche materna. Vale la pena decir que las instrucciones de uso no contienen ninguna información sobre el uso del medicamento durante el período de la hepatitis B, pero los médicos a menudo recetan un medicamento, considerándolo efectivo y seguro.
3. "Perelax". Producido en forma de jarabe, el principal ingrediente activo es lactulosa. La singularidad de este producto es que no es adictivo. Comienza a actuar solo en el día 3-5, después del cual es necesario reducir la dosis.
4. Forlax. El medicamento no se absorbe en la leche materna, lo que lo hace seguro durante la lactancia. Se observa un efecto positivo aproximadamente un día después de tomar el medicamento;
5. "Senade". Estas píldoras a menudo se recomiendan para mujeres durante la hepatitis B. Pero deben tomarse con extrema precaución, se cree que el medicamento afecta negativamente el cuerpo de las migajas, causando cólicos en el niño.
Por cierto, los supositorios de glicerina pueden convertirse en un remedio muy seguro para el estreñimiento durante la lactancia, afectan solo el recto y ayudan a lidiar con el problema en un cuarto de hora.
No importa cuán buenas sean las reseñas sobre varios laxantes, está estrictamente prohibido usarlos sin consultar a un médico. No se automedique, no conduce a nada bueno. ¡Cuida de ti y de tu bebé!
