Cómo Mantener La Paz En

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Cómo Mantener La Paz En
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Video: Cómo lograr la PAZ INTERIOR - Mindful Science 2024, Mayo
Anonim

Para mantener la paz en la familia, cambie sus puntos de vista sobre la vida familiar. Mucho depende de su comportamiento al establecer relaciones y mantener la paz.

Cómo mantener la paz
Cómo mantener la paz

Instrucciones

Paso 1

En primer lugar, debe cambiar sus puntos de vista sobre su vida familiar. Cambie gradualmente los pensamientos negativos por positivos. Si nota que está empezando a pensar en lo malo, ahora dirija sus pensamientos en una dirección positiva. Tu estado de ánimo depende solo de ti.

Paso 2

No creas que tu marido no te ayuda, no entiende, no le gusta que no le interesas. Trate de pensar al revés. Busque algo por lo que alabar a su cónyuge, recuerde todas las cosas buenas que hace y no se olvide de agradecerle. Y en conversaciones sinceras con amigos, hable solo de cosas buenas. Alégrate de que tu esposo esté trabajando, ayudando con las tareas del hogar y criando a los niños. Después de todo, muchos maridos no trabajan, beben y aterrorizan a sus esposas e hijos.

Paso 3

Necesita sonreír con más frecuencia, lo alegrará a usted, a su esposo y a sus hijos. Deje que el esposo admire a su esposa hermosa, alegre y contenta. La sensación de que todo es maravilloso en casa le dará tranquilidad a sus seres queridos. Comparta generosamente su buen humor con él, hable sobre los logros de los niños, interese en su trabajo.

Paso 4

Es necesario besar y abrazar a tu esposo cuando se va y regresa del trabajo. Los psicólogos dicen que toda persona necesita al menos cuatro abrazos al día. Por supuesto, al principio parecerá extraño, especialmente cuando la relación ya se ha deteriorado. Pero con el tiempo, se convertirá en la norma. Y el esposo comenzará a tratarte a ti y a los niños de una manera completamente diferente.

Paso 5

Permita que su cónyuge sea independiente, trate de no controlarlo ni ponerlo a prueba. Es una persona adulta y razonable. No necesita ser una segunda madre para él, porque tú eres la esposa, amante y madre de sus hijos, en un solo biberón.

Paso 6

No tiene que hacerse cargo de todas las tareas del hogar. Aprenda a pedirle ayuda a su esposo. Por ejemplo, ve al mercado porque las bolsas van a ser muy pesadas. Cuelga ropa blanca en un balcón frío o cuelga cortinas, porque él es más alto y más fuerte que tú, y le será más fácil hacer todo.

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