En una vida íntima, puede haber una pausa como resultado de la partida, la enfermedad de un ser querido o la falta de ella. Si no acepta una relación abierta, tendrá que aprender a prescindir del sexo durante un tiempo.
Prueba de fatiga
Cansarse. Realice un trabajo extra, participe en un nuevo proyecto, asista a cursos de actualización, acepte sentarse con el hijo de su hermana y pasear al perro de su vecino. Si planeaba abrir su propio negocio, ahora es el momento de hacerlo. Habiendo ocupado todo tu tiempo con cosas agradables y no demasiado, llegarás a casa y apenas tendrás fuerzas para ir a la ducha, de qué tipo de sexo hay para hablar. Por supuesto, no debes olvidarte de tu salud. Permítase dormir lo suficiente y descansar periódicamente. Tu objetivo es prescindir temporalmente del sexo y no conducir.
Deporte
Practicar deportes. La actividad física intensa no solo lo agotará, sino que también suprimirá sus antojos. Durante el entrenamiento, se libera adrenalina, entorpeciendo el deseo sexual, porque los animales en situaciones extremas no tienen tiempo para la reproducción: les quitarían las piernas, por lo que esta función fue temporalmente desactivada por la regulación hormonal por considerarla innecesaria. Pero después de terminar la lección, sentirá una oleada de endorfinas, hormonas que dan una sensación de alegría, que en ausencia de una vida íntima no será superflua. Otro lado positivo de esta técnica de abstinencia es que cuando vuelvas a conectarte con tu pareja, tendrás una figura tonificada maravillosa.
ayudar a sí mismo
El rescate de un hombre que se está ahogando es obra del mismo hombre que se está ahogando. Si sus actitudes morales o religiosas no interfieren con esto, puede pasar por un período sin sexo al participar periódicamente en la autogratificación. En las tiendas íntimas, puede adquirir el arsenal necesario y, si le da vergüenza hacer tales compras en persona, solicite las cosas por correo. Si experimenta excitación con regularidad, pero no obtiene una secreción, la sangre se estanca en la pelvis pequeña, lo que puede provocar problemas de salud en el futuro.
Medicamentos
A veces, en un intento de reprimir el deseo, las personas recurren a los medicamentos en busca de ayuda. De hecho, algunos antidepresivos, anticonceptivos orales y dispositivos intrauterinos suprimen la libido, pero este efecto es muy individual. Si su médico le receta medicamentos para tratar problemas más graves, puede combinar los negocios con el placer y pedirle a un especialista que elija un medicamento para usted que reduzca su deseo sexual. De lo contrario, no debe recurrir a espirales y tabletas.
