El embarazo es un gran momento para una mujer, especialmente cuando se desea y se desarrolla con facilidad. Pero a menudo con el crecimiento del abdomen, aparece el dolor de espalda, se vuelve más difícil caminar y llevar un estilo de vida activo. Y luego, un dispositivo médico especial, un vendaje, acude en ayuda de la futura madre.
Instrucciones
Paso 1
Hay diferentes opiniones sobre si es beneficioso para una futura madre usar un vendaje prenatal. Pero existen indicaciones médicas absolutas para usar un vendaje. Dolor de espalda, cicatriz tras cesárea, hernia, divergencia de los rectos abdominales tras la anterior, osteocondrosis, debilidad de las articulaciones pélvicas. Si un médico le recomendó un vendaje, debe seguir los consejos de manera responsable y aprender a usar correctamente este dispositivo.
Paso 2
Seleccione un modelo de vendaje. Son tres: un vendaje-cinturón, un vendaje-cinta y un vendaje universal, que se transforma en una banda posparto.
Paso 3
Elija cuidadosamente el tamaño del vendaje. Un vendaje seleccionado incorrectamente no solo es inútil, sino que también puede afectar negativamente la salud de la madre y el bebé. Si no tiene la oportunidad de probarse en la tienda, utilice la fórmula estándar: agregue una talla a la talla de su ropa interior antes del embarazo.
Paso 4
Después de probarse un vendaje, preste atención a cómo se siente. El vendaje no debe frotar, resbalar, presionar sobre el estómago. Por lo general, las mujeres embarazadas finalmente se acostumbran a la sensación de un vendaje en el estómago en 2-3 días, pero en general, el vendaje debe quedar bien y no causarle ningún inconveniente.
Paso 5
Para colocar el vendaje correctamente, tome una posición horizontal. Con las caderas levantadas, use el vendaje como un par de bragas. Pase la cinta del cinturón por la zona lumbar y fíjela en la posición deseada. No se puede colocar el vendaje estando de pie, en este caso, el útero, bajo la influencia de la gravedad, toma un estado más bajado y el vendaje lo fija en esta posición. Esto puede agravar el dolor de espalda y otros problemas para los que está diseñado el vendaje.
Paso 6
Use un vendaje para trabajar, caminar, ir de compras. Si no se encuentra bien y pasa la mayor parte del tiempo en casa en la cama, quítese el vendaje. Tómese un descanso de usar el vendaje. No se recomienda usar el vendaje de forma continua durante más de 6-7 horas.
Paso 7
Si te quitaste el vendaje al ir al baño o al aseo, vuelve a ponértelo en posición horizontal. También es más conveniente quitar el vendaje mientras está acostado.
Paso 8
¡Nunca duerma con una venda, incluso durante el día! Esto puede comprimir vasos sanguíneos importantes, lo que es perjudicial tanto para la madre como para el bebé.
Paso 9
Siga estos consejos y consulte a su médico, y luego usar el aparato ortopédico solo lo beneficiará.
