El nacimiento de un niño es el mayor milagro en la vida de una mujer. Pero su cuerpo está diseñado para que el embarazo ocurra solo en ciertos días del ciclo mensual. Al conocer los métodos para determinar el momento adecuado, puede planificar la concepción de un hijo y protegerse de él si aún no está lista para tener descendencia.
Instrucciones
Paso 1
La concepción ocurre cuando el esperma fertiliza el óvulo. El cuerpo de una mujer produce óvulos una vez al mes, alrededor de la mitad del ciclo menstrual. En el ovario, madura un folículo, del cual se libera un óvulo bajo la influencia de hormonas. Este proceso se llama ovulación. Para concebir un hijo, debe determinar el inicio de la ovulación o su proximidad. Los espermatozoides pueden vivir en el útero y las trompas hasta 10 días, y el óvulo puede vivir solo 24 horas, por lo que la concepción es posible si las relaciones sexuales ocurren antes o durante la ovulación.
Paso 2
Los avances en la ciencia moderna han brindado a las mujeres la oportunidad de aprender sobre el embarazo a través de pruebas. De la misma manera, puede determinar el momento de inicio de la ovulación. Compre un juego especial de tiras reactivas en la farmacia, sumerja 1 tira en un recipiente con orina durante varios días y evalúe el resultado por el color de las líneas. Cuando resulte positivo, actúe si quiere tener un bebé o use protección si aún no ha llegado su momento.
Paso 3
También puede utilizar otros métodos para determinar la ovulación. No requieren inversión, pero están asociados con el monitoreo regular de los procesos que ocurren en el cuerpo. Este es un método para monitorear el moco cervical, la medición de la temperatura basal y un método sintotérmico que combina los dos primeros.
Paso 4
El moco cervical se produce en el útero durante todo el ciclo, pero en diferentes fases tiene una consistencia diferente. Como regla general, antes de la ovulación, se vuelve transparente y fibrosa, similar a la clara de huevo. Al usar el baño, preste atención a la ropa interior y al flujo vaginal. Puede tomar una muestra de moco con los dedos lavándose bien las manos. Si el moco está húmedo y resbaladizo, la ovulación está cerca o acaba de llegar.
Paso 5
Para aplicar el método de la temperatura basal, tome su temperatura rectal a la misma hora todos los días, sin levantarse de la cama, y trace los resultados en el gráfico. Cuando la temperatura comienza a subir, puede esperar el inicio de la ovulación. Después de tres días de crecimiento estable, los días fértiles terminan.
Paso 6
El método sintotérmico se basa en una combinación de medición de la temperatura basal y control del moco cervical. Además, tiene en cuenta la posición del cuello uterino, el grado de apertura y suavidad: antes de la ovulación, el cuello uterino se eleva, se abre y se vuelve más suave, y luego cae. Es bastante difícil para un profano evaluar esto, pero en el proceso de observación, vendrá la experiencia.
