A veces, una pareja casada que planea tener un hijo durante mucho tiempo comienza a preocuparse: ¿todo va bien con nosotros? No se preocupe antes de tiempo, porque incluso si ambos miembros de la pareja están absolutamente sanos, puede pasar aproximadamente un año antes de la concepción. Pero después de un año de esfuerzos infructuosos, tiene sentido contactar a un ginecólogo. Si tienes más de treinta o treinta y cinco años, consulta sobre el embarazo deseado en seis meses. Para aumentar tus posibilidades de quedar embarazada, puedes calcular el momento más adecuado para ello y hacer el amor intensamente en estos días. Esta vez se llama ovulación.
Es necesario
Termómetro, prueba de ovulación, calendario
Instrucciones
Paso 1
Calcule literalmente. La ovulación, como ya se mencionó, ocurre aproximadamente en la mitad del ciclo, en algún lugar del día 14 al 16, para una mayor convicción, puede tener en cuenta unos días antes y uno o dos días después.
Paso 2
Mide tu temperatura corporal basal. Con un termómetro, debe medir la temperatura en el recto inmediatamente después de despertarse. A la mitad del ciclo, la temperatura aumenta ligeramente, lo que es un signo del inicio de la ovulación. Cuando la temperatura cruce la marca de 37 °, cuente hacia atrás y hacia adelante desde ese día seis días. Estos días son los más favorables para la concepción.
Paso 3
Esté atento a la mucosidad cervical. Antes y durante la ovulación, el moco de la vagina se vuelve transparente y fibroso, como la clara de un huevo crudo.
Paso 4
El método sintotérmico es complejo, incluye mantener un calendario de ciclos, monitorear el moco, medir la temperatura basal.
Paso 5
Finalmente, hay pruebas especiales disponibles en las farmacias. Son similares a las pruebas para determinar el embarazo: allí también, después del contacto con la orina, deben aparecer dos líneas transversales, una de ellas, la de control, confirma la corrección de la prueba, la otra muestra un aumento en la cantidad de hormona luteinizante. en el cuerpo.
