Cuando nació el bebé y comenzó la lactancia, surge la pregunta: ¿qué hacer a continuación con la leche materna? Muchas personas optan por crear un banco de leche para sí mismas en caso de enfermedad o falta de ella.
Si las condiciones y el volumen de la lactancia lo permiten, la leche materna puede y debe recogerse y congelarse. Hay varias razones para esto: siempre te ayudará si necesitas salir por mucho tiempo; si necesita tomar un medicamento incompatible con la lactancia; si decides ir a trabajar. La leche correctamente recolectada y congelada se puede almacenar en el congelador durante aproximadamente 6 meses. Algunas mujeres que tienen demasiada leche deciden donarla a un banco de leche. Entonces, las condiciones para recolectar y almacenar la leche pueden ser más estrictas. Toda la información detallada sobre este tema se puede obtener en el hospital.
La leche descongelada puede tener un olor desagradable, a jabón o metálico. También puede deslaminarse durante el almacenamiento. No se alarme, no ha desaparecido. Simplemente agite bien el recipiente y la leche se volverá suave.
Cómo recolectar leche para almacenar
Lávese bien las manos antes de exprimir. Los platos en los que se recogerá la leche deben esterilizarse. Use una botella de vidrio, un recipiente de plástico sin BPA, una bolsa de plástico especial o una bandeja de goteo para congelar la leche. La leche se puede extraer con un extractor de leche o manualmente. Los extractores de leche son convenientes porque con la ayuda de un adaptador, puede colocarle inmediatamente un recipiente de almacenamiento. Si se extrae la leche a mano, la forma más sencilla es utilizar una bolsa. Almacena una dosis de leche, que es muy conveniente para la alimentación, y el proceso de recolección le permite recolectar cada gota. No llene el recipiente hasta el borde. Es mejor llenar 2/3 o 3/4 del recipiente, ya que el líquido aumenta de tamaño cuando se congela. Cierre el recipiente herméticamente. Escriba la fecha de recogida a lápiz y colóquela inmediatamente en el congelador. Es mejor colocar recipientes con leche profundamente en la cámara, donde la temperatura es más baja.
Periodos de almacenaje
Frigorífico combinado con congelador incorporado: la leche se almacena en el congelador incorporado durante aproximadamente 1 mes. Compartimiento del congelador adyacente al refrigerador con su propia puerta (ubicación superior / inferior o refrigeradores uno al lado del otro): la vida útil de la leche es de aproximadamente 6 meses. Congelador independiente: si el congelador no está descongelado, la leche se puede almacenar hasta por 1 año.
La leche descongelada se puede almacenar en el refrigerador por otras 24 horas. Sin embargo, la leche sobrante después de la alimentación no se puede almacenar. Debe ser derramado.
Descongelar la leche materna
Puede descongelar la leche materna en un estante del refrigerador, en un recipiente con agua tibia o debajo del chorro de agua tibia. En el frigorífico, la leche se descongelará durante varias horas. Recuerda los plazos y haz todo por adelantado. Si decide descongelar la leche en agua tibia, recuerde cambiar el agua tan pronto como se enfríe. El agua caliente del grifo descongelará la leche más rápido. Nunca descongele la leche materna en el microondas; esto destruirá todos los beneficios para la salud. Además, en el microondas, es imposible calentar el recipiente de manera uniforme, por lo que existe el peligro de quemar al niño.
