En la mente de las personas que duermen, las imágenes aparecen en forma de imágenes visuales, sonidos, olores, sensaciones táctiles, que se suman a episodios y eventos separados. Una persona no suele entender que está durmiendo y piensa que eso es la realidad, a pesar de las cosas ridículas e imposibles que pueden pasar en los sueños. Pero en casos raros, puede darse cuenta de que esto es un sueño, después de lo cual los eventos pueden cambiarse de acuerdo con su punto de vista.
Sueños lúcidos
En la mayoría de los casos, las personas no comprenden que están durmiendo, ven los sueños y los perciben como una realidad. Los sucesos extraños y las cosas extraordinarias no les parecen antinaturales y no sugieren que esto pueda ser un sueño. Solo en casos raros algunas personas pueden ver sueños lúcidos, durante los cuales una persona se da cuenta de que está durmiendo. Muy a menudo, los sueños lúcidos ocurren en la infancia, alguien ve esos sueños a lo largo de su vida sin técnicas especiales, pero la mayoría de ellos necesitan estudiar esto especialmente para ver un sueño lúcido.
Los sueños lúcidos no son solo sueños en los que una persona se da cuenta de que todo lo que le rodea no es real. En tales sueños, todo se puede cambiar a voluntad: puedes controlar eventos, llamar visiones específicas. Aprender a hacer esto tampoco es muy fácil, en la mayoría de los casos es necesario entrenar durante mucho tiempo para tener éxito en cambiar los sueños.
Una persona puede cambiar los sueños, ya que los sueños son producto de su cerebro. Hasta que una persona entienda que esto es un sueño, los eventos se cambian entre sí de manera subconsciente, pero con la conciencia, la conciencia se enciende. Los sueños se pueden cambiar de la misma manera que puede cambiar las imágenes en su imaginación. Esto no es esotérico, sino un hecho científicamente probado. El científico más famoso que estudió los sueños lúcidos es Stephen LaBerge, sus obras se convierten en los libros de referencia para todo aquel que quiera aprender a cambiar sus sueños.
¿Cómo puedes cambiar tus sueños?
Para aprender sueños lúcidos, se necesita mucha paciencia, solo unos pocos logran realizar los sueños la primera vez. Primero debe escribir sus sueños después de despertarse. Es recomendable leer la mayor cantidad de literatura posible sobre este tema, para pensar más a menudo en los sueños lúcidos, esto sintonizará el subconsciente y la conciencia de una persona. Es necesario elegir uno de los métodos de verificación de la realidad. Por ejemplo, en un sueño, todo es demasiado cambiante, por lo tanto, al mirar el reloj, no puede decir la hora exacta: las manecillas saltan de un lugar a otro. Si miras la palma, puede que haya seis dedos sobre ella. Otra forma es recordar lo que pasó hace cinco minutos, en un sueño no funcionará. Habiendo elegido este método, debe controlarse con la mayor frecuencia posible durante el día. Por supuesto, está seguro de que no está durmiendo, pero esto creará un hábito. Después de una semana o dos de entrenamientos constantes, automáticamente miras tu reloj o tu mano en un sueño y descubres que estás dormido.
Una vez que se dé cuenta de sus sueños, podrá comenzar a aprender a cambiarlos. No debes comenzar con escenarios complejos, los sueños lúcidos son demasiado esquivos, terminan rápidamente, después de unos segundos una persona suele olvidar que esto es un sueño. Aprenda a concentrarse mientras duerme. Comience con pequeños cambios, por ejemplo, imagine una cosa y mire hacia atrás; puede estar frente a usted. Poco a poco, obtendrás más y más: puedes crear hermosos paisajes, escenarios interesantes, conocer personas con las que te gustaría conocer. Los sueños se pueden modificar para que puedas hacer lo que más te guste sin restricciones: en sueños lúcidos puedes volar, visitar cualquier rincón del planeta, degustar cualquier comida deliciosa.
