El divorcio no debería ser una razón para dejar de comunicarse con su exmarido, especialmente si tiene hijos en común. Una relación amistosa con su excónyuge no solo no está prohibida, sino que también puede ser de gran ayuda para su nueva vida.
Instrucciones
Paso 1
Piense en los rasgos positivos de su ex cónyuge. Por supuesto, inmediatamente después de un divorcio, no hay un fuerte deseo de recordar a la persona que lo molestó o lo ofendió. Sin embargo, sin esto, no podrá establecer relaciones normales. Piense en lo que más le gustó de su exmarido de lo que admiró. Pueden ser deliciosos huevos revueltos o una guitarra virtuosa, una dulce sonrisa o canciones en la ducha. Prepárate para el hecho de que tu excónyuge no es un monstruo, sino una persona normal.
Paso 2
Concierte una cita con su exmarido. No funcionará para mejorar las relaciones en ausencia, incluso con un fuerte deseo. Concierte una cita en un parque o cafetería. Tenga en cuenta que el punto de encuentro debe ser neutral, es decir tu apartamento no encaja. Esto es necesario para que tanto usted como su ex cónyuge se sientan psicológicamente en pie de igualdad.
Paso 3
Discuta todas sus preguntas. Hable sobre cómo organizará el tiempo para la comunicación con los niños, cómo se celebrarán las vacaciones familiares y el cumpleaños del niño, cómo dará regalos. Discuta la posibilidad de realizar caminatas o viajes conjuntos fuera de la ciudad. Recuerde que el niño no debe sufrir por el hecho de que sus padres no se llevaban bien entre ellos. Pero tampoco deberías pasar por encima de ti mismo. Su mal humor no le traerá alegría no solo a usted, sino también a su hijo.
Paso 4
Prepárate para querer hacerte amigo de tu exmarido. Hágale saber su decisión. Dale las gracias por todo lo que te dio. Sea cual sea su matrimonio, ha sido una experiencia invaluable para usted. Además de las peleas y las palabrotas, también hubo momentos agradables y reconfortantes en su vida. Deje que su ex cónyuge comprenda que sigue siendo parte de su vida, solo que en un contexto diferente.
Paso 5
Mantener relaciones entre ellos. Esto no significa que tenga que llamar o reunirse todos los días. Solo intenta comunicarte con una nota amistosa, olvidándote de todas las omisiones y resentimientos.
