El efecto de la hipnosis parece casi mágico, pero en realidad es solo una relajación completa del cuerpo. La persona bajo hipnosis es consciente, pero está estrecha y completamente dirigida hacia el hipnotizador.
Instrucciones
Paso 1
Para aprender el arte de la hipnosis, puede utilizar entrenamientos independientes desarrollados por hipnotizadores exitosos, o puede contactar centros especializados para especialistas en ejercicio. La educación psicológica y médica en este proceso será un plus indudable. En cualquier caso, para dominar perfectamente este arte, se requieren muchos años de práctica. Solo después de esto será posible tener una influencia hipnótica realmente buena en las personas.
Paso 2
En el caso de que una persona decida aprender este arte de forma independiente, la responsabilidad recaerá solo en él mismo. Es posible aprender hipnosis en casa, pero requerirá mucha perseverancia y fuerza de voluntad. Esto requiere un entrenamiento constante y continuo de sus propias emociones, su propio cuerpo, solo después de eso será posible influir en la conciencia de otras personas. En primer lugar, es necesario creer inquebrantablemente en ti mismo y en tus habilidades. Esta confianza debe ser completa y constante para poder ser transmitida a otras personas.
Paso 3
También tendrás que trabajar en las manifestaciones externas. La voz del hipnotizador debe ser tranquila y segura, sin gritos y sin excesiva asertividad. Es necesario desarrollar frases breves, abruptas, claras y claras, encontrar el tempo del habla y el timbre de la voz adecuados. La voz debe ser segura y suave, con una entonación tranquila, uniforme. Antes de una sesión de hipnosis, debe deshacerse del nerviosismo, ganar determinación y confianza, en otras palabras, hipnotizarse a sí mismo primero y luego a otro. Antes de cada sesión, es necesario establecer contacto con un compañero. Es necesario ayudar a la persona a relajarse por completo. Es necesario hablar de una manera familiar y agradable para una persona, evitando presiones y situaciones estresantes.
Paso 4
Durante la sesión, es necesario mirar a su pareja a los ojos con una mirada confiada, esto es lo que se llama mirada hipnótica. Es necesario vigilar el estado del hipnotizado y al mismo tiempo llevarlo a un estado de completa relajación, preguntando constantemente qué está sintiendo y controlando la reacción a cada acción. La hipnosis es, ante todo, un enfoque individual de cada persona. En ningún caso la hipnosis debe convertirse en una forma de manipulación. En primer lugar, es una buena forma de ayudar a resolver problemas personales profundamente arraigados. Cualquier persona en el proceso de hipnosis puede experimentar situaciones atípicas, reacciones inesperadas, que solo un profesional puede enfrentar. El mandamiento principal en la enseñanza de la hipnosis, como cualquier habilidad de curación, debe seguir siendo el mandamiento de "no hacer daño".
