Corteza fresca, crujiente, que envuelve la miga más delicada y aromática … ¡¿Qué puede ser más sabroso que el pan ?! Este producto ha logrado establecerse desde los tiempos bíblicos y desde entonces no ha dejado de participar en ninguna comida. Es bastante natural que el bebé, prestando atención a la dieta de mamá y papá, quiera conocerlo mejor. Tarde o temprano, cada padre se enfrenta a la pregunta de a qué edad se le puede dar pan a un niño.
Instrucciones
Paso 1
Comience a darle a su niño crutones y galletas fortificadas con vitaminas a la edad de siete meses. Estos alimentos diversificarán enormemente la dieta de su hijo. Si a esta edad el niño todavía no sabe cómo roer y masticar, debe ablandar las galletas en leche y dárselas al bebé con una cuchara.
Paso 2
A partir de los 8 meses, introduzca el pan blanco en la dieta del niño. En cuanto a la ración, debes comenzar con 3 gramos al día y aumentarla gradualmente. Por año, una porción de pan debe ser de unos 15 gramos por día (1/3 de un trozo de pan).
Paso 3
A partir de los 1, 5 años, enséñele a su bebé a secadores, bagels, hígado sin levadura, etc. Por ejemplo, puede darle un poco de esto para una merienda (hasta 50-60 gramos). Desafortunadamente, hoy en día muchos de los productos enumerados están "enriquecidos" con aditivos que pueden causar reacciones alérgicas, así que tenga cuidado. Además, no se recomienda ofrecer alimentos desmenuzados a los niños que aún no son buenos para masticar alimentos. Puede notar que después de la introducción del pan y los productos de panadería en la dieta del bebé, comenzó a sufrir flatulencias, cólicos o indigestión. En este caso, comuníquese con su pediatra, quien puede ayudarlo a averiguar las razones.
Paso 4
De uno a tres años, aumente la dosis de pan o productos horneados en la dieta del niño a 60-80 gramos por día. Si no tiene problemas con la asimilación del pan de trigo, a los 3 años también puede introducir pan de centeno (15-20 gramos por día).
Paso 5
Para los niños entre las edades de 3 y 6, dé 100-120 gramos de pan de trigo al día (esto también incluye productos horneados). La dosis de pan de centeno no debe exceder los 50 gramos por día.
