Desafortunadamente, las relaciones familiares no siempre pueden ir bien. A veces, uno de los cónyuges intenta imponerse a expensas del otro y trata de humillar su dignidad humana. No puedes encerrarte y ofenderte en silencio. Estos intentos deben detenerse de inmediato. Es posible responder con dignidad al insulto sonado. Utilice las técnicas sugeridas por los psicólogos.
Instrucciones
Paso 1
Una de las formas más efectivas de responder correctamente y con dignidad se puede llamar "Ese mismo caso". Se basa en el hecho de que su agresor menciona cualquiera de sus defectos y, en su contexto, trata de exaltarse. Una respuesta digna para él será una disminución en la calidad del resultado de las acciones del delincuente, que puede comenzar con las palabras "Este será el caso …". Entonces, por ejemplo, al comentario: “No recuerdas nada en absoluto. Tendré que preparar yo mismo tu maleta para el viaje”, puedes responder con la frase:“Este será el caso mismo cuando tenga que ir con una maleta vacía”.
Paso 2
Puede utilizar otra respuesta, que se puede llamar "Analogía asociativa". Cuando, queriendo ofenderte, una persona intenta resaltar algún rasgo característico de tu apariencia y te da una definición que lo enfatiza, compara a tu abusador con un objeto que aparece y realiza sus acciones dependiendo de esta definición que te dé. Entonces, cuando alguien del público comparó al fabulista bastante completo IA Krylov con una gran nube, Ivan Andreevich lo paró: "Por eso escucho croar a las ranas".
Paso 3
Las críticas claramente inmerecidas también pueden responderse de tal manera que su oponente pierda inmediatamente el deseo de ofenderlo. Por ejemplo, ha creado algo, ha preparado un plato que, en su opinión, merece aprobación. En cambio, escuchas la condena y la crítica. Usa la técnica contradictoria. En lugar de la reacción esperada, demuestre placer y explíquelo por el hecho de que una evaluación negativa que le dio la otra persona significa que los demás apreciarán positivamente su creación. Diga: "¡Estoy muy feliz! Si no te gustó, entonces es algo digno, ¡y definitivamente a todos los demás les gustará! ".
Paso 4
La técnica más simple, pero muy eficaz, que se puede utilizar para responder con dignidad se llama "Espejo". Úselo cuando escuche un insulto directo. En este caso, refleja esta palabra y juega con el comentario como una característica que la persona le da a sí misma. Al escuchar: "¡Estúpido!", Puedes decir: "No debes ser tan autocrítico, todavía tienes la esperanza de volverse más sabio".
