Si decide dar a luz a un niño, esto no significa que solo deba dejar de usar protección y comenzar a llevar un estilo de vida correcto, y en un mes la prueba mostrará las dos preciadas tiras. Como muestra la práctica, en una de cada cinco mujeres, la concepción ocurre solo después de 6 a 12 meses de intentos regulares. Esto puede indicar "faltante" en los días correctos.
Instrucciones
Paso 1
El inicio de la ovulación se acompaña de una variedad de signos y síntomas. Una mujer puede sentir dolores tirantes en la parte inferior del abdomen, como antes de la menstruación, y dolor agudo en el costado, en el área del ovario donde ocurre la ovulación. Además, hay cambios de humor repentinos, irritabilidad e irascibilidad, mareos y náuseas. Pero aún así, estos signos pueden tener otras causas.
Paso 2
Método de calendario para determinar la ovulación. La ovulación suele ocurrir a mitad del ciclo. Es decir, con un ciclo de 28 días, la ovulación suele ocurrir 14-15 días desde el inicio del ciclo. Pero este método solo es adecuado para mujeres con un ciclo regular, e incluso entonces no puede considerarse lo suficientemente efectivo.
Paso 3
Medición regular de la temperatura basal. Para hacer esto, todas las mañanas inmediatamente después de despertarse, sin levantarse de la cama, es necesario medir la temperatura en el recto durante 5 minutos. Los resultados deben registrarse. El día de la ovulación, notará un fuerte salto de temperatura. Después de eso, la temperatura basal permanecerá en un nivel elevado hasta el comienzo de la próxima menstruación.
Paso 4
Determinación de moco cervical. La entrada al útero en todas las mujeres se cierra con un tapón mucoso, que permanece espeso hasta que ocurre la ovulación. Al ovular, este moco se vuelve fibroso y acuoso.
Paso 5
Con la llegada de los microscopios individuales al mercado, fue posible determinar la ovulación en casa utilizando el método del helecho o, como también se le llama, el método de cristalización de la saliva. Resulta que el día de la ovulación, cuando la saliva femenina se seca, deja cristales en forma de hoja de helecho en el cristal, que son perfectamente visibles al microscopio. Todos los métodos anteriores se pueden utilizar para lograr un efecto rápido, especialmente para mujeres con un ciclo regular. Si el ciclo menstrual es irregular, entonces sería mejor utilizar el método para determinar la temperatura basal o el método de cristalización de la saliva.
