El período de tener un hijo para una mujer es una prueba muy seria. No solo siente alegría por la expectativa de la aparición del feto, sino también cierta incomodidad. Después de todo, el cuerpo de una mujer cambia durante el embarazo, ya que el feto en desarrollo afecta el cuerpo femenino. En este caso, son posibles la toxicosis, las náuseas, la acidez y los cambios en la temperatura corporal. El estado de salud de una mujer embarazada depende del estado de la columna.
También puede aparecer dolor en la columna, a medida que aumenta la carga sobre ella. Durante el curso normal del embarazo, una mujer gana un peso insignificante, que estará dentro de los límites normales. Un aumento en el peso corporal de más de 12 kg agrava la posición de una mujer, ya que aumenta la carga en la columna. Por lo tanto, una gran cantidad de la mitad femenina (alrededor del 50%) tiene un síndrome doloroso en la columna vertebral, en el que hay dolor en la zona lumbar y en la pelvis.
Causas de la "columna dolorosa"
La aparición de dolor en la columna se ve afectada por:
- estilo de vida de una mujer embarazada;
- aumento del peso corporal total;
- desplazamiento del punto central de gravedad del cuerpo y aumento de la carga en los músculos de la región lumbar;
- cambio en las curvas fisiológicas (el abdomen sobresale hacia adelante y la curva de la espalda - espalda);
- las raíces de la columna vertebral se hinchan;
- falta de vitaminas en el cuerpo;
- enfermedades del sistema musculoesquelético (osteocondrosis, curvatura patológica de la columna vertebral, subdesarrollo de la masa muscular, presencia de hernias).
Durante el embarazo, se produce la hormona relaxina, que afecta las articulaciones cadera-sacras. Bajo la influencia de la hormona, se relajan, aumenta su movilidad. Como resultado de un cambio de equilibrio en la región lumbar, la postura cambia, lo que contribuye a la aparición de dolor.
Durante el embarazo, el cuerpo libera progesterona. Esta hormona ayuda a mejorar la circulación sanguínea. Se forma el flujo de sangre a los vasos, lo que conduce a la formación de edema en el área de las raíces de la médula espinal de la columna vertebral; esto puede ser la causa del dolor de espalda.
Durante el período de gestación, la madre necesita vitaminas y minerales. La mayoría de ellos los toma el niño en desarrollo. Con la falta de nutrientes (incluido AS), es posible que se produzcan alteraciones en la actividad del sistema musculoesquelético.
Las manifestaciones dolorosas en la espalda pueden aparecer en las primeras etapas y tal vez después de las 20 semanas. Depende del estilo de vida de la embarazada. En algunas mujeres embarazadas, el dolor en la columna, generalmente en la región lumbar, se intensifica en los últimos meses del embarazo (34-37 semanas). El motivo de la aparición de dolor de espalda puede ser el exceso de peso de la propia madre, y también el propio feto puede ejercer presión sobre la espalda baja.
Inmediatamente antes del parto (36-37 semanas), el cuerpo femenino se prepara para el trabajo de parto y puede "realizar un ensayo general" del proceso del parto, en el que se producen calambres en el útero con un síndrome doloroso característico en la espalda.
