El amor es un sentimiento maravilloso. Sin embargo, ella no siempre es mutua y feliz. Una persona puede sufrir durante muchos años amando sin ser correspondido. Otro escenario desfavorable son los sentimientos profundos por la persona equivocada. Si se trata de ti, solo hay una salida: distraer la atención del amor.
Instrucciones
Paso 1
Controle sus pensamientos. Al principio, lo pasará mal, pero trate de no pensar en su ser querido y no soñar con él. Capture estos pensamientos y córtelos de raíz. Una actividad interesante y divertida ayuda a distraer bien: leer, ser creativo, empezar a asistir a cursos, apuntarse a un gimnasio o piscina, etc. Al hacer esto, recibirá un doble beneficio: se distraerá de los pensamientos de amor y adquirirá nuevos conocimientos y habilidades.
Paso 2
Concéntrese en usted mismo y en su futuro. No puedes pensar en el pasado para siempre; planifica tu futuro sin personas y sentimientos que solo te den emociones negativas. Piensa solo bien en ti mismo. Ni siquiera debe permitir la idea de que no fue amado debido a algunas deficiencias. Ámate a ti mismo, porque eres individual y único, y por lo tanto mereces a alguien que te dé felicidad.
Paso 3
Cuida tu apariencia: cambia tu imagen, actualiza tu guardarropa. Para las niñas, la compra es generalmente el remedio más eficaz para el dolor de cabeza. Cuidar a alguien de manera muy efectiva ayuda a distraer la atención de cualquier pensamiento: conseguir una mascota, hacer obras de caridad.
Paso 4
Presta atención a los adorables miembros del sexo opuesto que te rodean: date la oportunidad de conocer a tu verdadero amor. Tarde o temprano te interesará alguien y surgirá un nuevo pasatiempo. Hasta que eso suceda, socializa, diviértete, visita lugares hermosos y disfruta de la vida.
Paso 5
Evita acciones que puedan agitar tus sentimientos: no te reúnas con alguien a quien quieras olvidar, evita los lugares donde esta persona pasa a menudo. Esfuérzate por conseguir tantas emociones alegres como puedas: mira comedias, lee libros divertidos, haz amigos con gente alegre. Y cuando la vida brille con colores brillantes, te olvidarás de tu ser querido.
