La nutrición es uno de los aspectos más importantes del desarrollo de un niño. Es en la infancia cuando el bebé crece más rápido que en cualquier otro período de su vida y, por lo tanto, necesita un producto de alta calidad: la leche materna. Desafortunadamente, algunas madres no pueden alimentar a su bebé con su leche debido a la baja lactancia y, a veces, debido a su completa cesación. Pero, si realmente lo desea, se puede devolver la lactancia materna, proporcionando así al niño una nutrición adecuada.
Instrucciones
Paso 1
El proceso de relajación (recuperación de la leche) dura más de un día, por lo que debes tener paciencia. Si realmente desea volver a amamantar a su bebé, lo primero que debe saber y recordar es que puede hacerlo.
Paso 2
Amamanta continuamente a tu bebé. Para que aumente el nivel de la hormona prolactina, responsable de la producción de leche, es necesario que el bebé succione con la mayor frecuencia y productividad posibles. Asegúrese de que el bebé agarre correctamente el pezón, de lo contrario, sus esfuerzos no darán resultado.
Paso 3
Si aparece leche, pero no la suficiente, intenta extraerla, al menos un poco. Después de todo, cuanto mayor es la demanda, mayor es la oferta. Esto significa que su cuerpo será consciente de la falta de leche y producirá más leche.
Paso 4
Para tener más leche y mejorar la lactancia más rápido, la propia madre tampoco debe olvidarse de comer bien. Debe controlar cuidadosamente su dieta. Las comidas deben ser equilibradas, altas en calorías, contener solo elementos útiles.
Paso 5
Beber mucho líquido. Establezca como regla beber un vaso de té tibio con leche de 10 a 15 minutos antes de la alimentación. Puede beber incluso durante una sesión de alimentación, no le hará daño ni al bebé ni a usted.
Paso 6
Se sabe que cuando una mujer está ansiosa o ansiosa, la lactancia puede disminuir drásticamente. Como resultado, los factores negativos que afectan a la madre también tienen un efecto negativo en el niño. Por lo tanto, aquellas madres que quieren amamantar a sus bebés sin obstáculos, simplemente están obligadas a dormir lo suficiente, a no trabajar en exceso y no preocuparse.
Paso 7
Use ropa interior cómoda. Mucho depende del sujetador que elijas. Por ejemplo, un sostén apretado puede apretar los senos, pellizcando así los conductos en los que se produce la leche. La ropa interior debe ajustarse a tu talla y mantenerse bien en forma.
Paso 8
Algunos medicamentos, que se dispensan estrictamente de acuerdo con la prescripción del médico, ayudarán a aumentar la producción de leche. Entre estos medicamentos: apilak (jalea real seca de abejas), mlekoin, ácidos nicotínico y glutámico.
Paso 9
Para reanudar la lactancia, es adecuado el uso de fórmulas de leche en polvo por parte de la madre para mujeres lactantes. Contienen una cantidad bastante grande de proteínas de fácil digestión, un complejo de elementos, oligoelementos, caroteno y taurina.
Paso 10
Por último, las plantas como el eneldo, la raíz de marin, el trébol, la ortiga, el anís, el hinojo, el orégano, las semillas de alcaravea, las nueces y las zanahorias pueden aumentar la producción de leche materna.
