Es muy difícil para un adolescente tímido establecer relaciones con sus compañeros, está privado de la principal alegría de esta edad: la comunicación, la amistad, el amor. Los psicólogos dan algunos consejos sobre cómo ayudar a los padres de los adolescentes a superar la timidez.
No permita que nadie llame tímido a su hijo
Las calificaciones y opiniones de los demás afectan en gran medida la autoestima de un adolescente. Por tanto, es importante que los comentarios de profesores, mentores, conocidos, etc. ayudó a elevar la autoestima del adolescente ante sus propios ojos y ante los ojos de los demás.
Fomente el contacto visual
El contacto visual, el contacto visual es una parte esencial para establecer una comunicación de confianza, dicen los psicólogos. Una persona insegura generalmente evita el contacto visual, así que fomente el contacto visual cuando se comunique con usted. Al principio, si a su hijo le resulta difícil establecer contacto visual, puede mirar el puente de la nariz.
Enséñele a su hijo a iniciar y finalizar conversaciones
El adolescente tiene miedo de iniciar una conversación con un extraño, de decir algo mal, para no ser rechazado o ridiculizado. Ayude a su hijo a practicar estas habilidades en un entorno seguro, trate de dar ejemplos de situaciones en las que pueda iniciar una conversación, qué preguntar, sugiera opciones para posibles temas de conversación. También enséñele a su hijo cómo terminar una conversación correctamente. Todas estas habilidades se pueden practicar en una conversación telefónica con un interlocutor benévolo, compañero de viaje, etc. Una vez que haya recibido una experiencia de comunicación exitosa, un adolescente podrá transferirla de forma independiente y usarla en la comunicación con sus compañeros.
Practica el comportamiento en determinadas situaciones
Ayude a su adolescente a deshacerse del miedo a ciertas situaciones interpretándolas. Puede representar un ejemplo de conocer a un nuevo estudiante en clase, una situación en una fiesta, en el cumpleaños de un amigo. Puede cambiar los roles varias veces hasta que el niño comience a sentirse más seguro y esté listo para usar sus habilidades en la comunicación real.
Practicar habilidades de comunicación con niños más pequeños
Como regla general, cuando se trata de niños más pequeños, los adolescentes tímidos se sienten mucho más seguros. Fomente dicha comunicación para juegos cortos con los hijos de sus conocidos, un primo o hermana, etc.
Crear condiciones para el juego en pareja con compañeros
Crear condiciones para que el adolescente pueda invitar a uno de sus compañeros a visitarlo, o preparar conjuntamente tareas, etc. Trate de reducir al mínimo la interferencia externa, incluida la suya, también es mejor renunciar a la televisión y los juegos de computadora. La comunicación cara a cara con un compañero en quien más confía el adolescente permite que el adolescente tímido se sienta más seguro y será el primer paso hacia la verdadera amistad y la superación total de su timidez.
