El embarazo no es una enfermedad, pero es un proceso muy complejo de nacimiento y formación de una nueva vida. Por lo tanto, durante este período, una mujer debe cuidarse a sí misma.
Aquí hay una lista aproximada de lo que nunca debe hacer durante el embarazo.
Usar tacones. Los zapatos con tacones también cargan la columna vertebral, que ya está cargada con el peso del niño. La consecuencia de no observar esta regla puede ser dolor posparto en la columna, así como varices e hinchazón de las piernas.
Levantar pesas. El peso de la carga que puede levantar una mujer embarazada es: no más de cinco kilogramos en las primeras etapas y no más de dos o tres en las últimas. Levantar demasiado peso de repente puede provocar un aborto espontáneo o formar una hernia umbilical.
Vacúnese y radiografías. Estos procedimientos médicos deben evitarse para evitar daños al feto.
Nervioso y muy cansado. La condición de la madre se transmite al niño, por lo que el bebé se sentirá mal.
Use sábanas eléctricas, permanezca en la computadora durante mucho tiempo. La radiación de los aparatos eléctricos aún se conoce poco, pero es poco probable que su exposición excesiva sea útil para un niño.
Haz viajes largos. Una mujer embarazada tiene más probabilidades de contraer mareo por movimiento, y también es peligroso debido a la posible atención médica inoportuna si es necesario.
Visite con frecuencia lugares concurridos y grupos de niños para evitar la infección con varios tipos de infecciones.
Ignore cualquier manifestación de dolencias. Si algo duele, es imperativo consultar a un médico para identificar anomalías a tiempo, para prevenir el desarrollo anormal del feto.
Utilice productos químicos domésticos. Los polvos y detergentes contienen muchas sustancias nocivas que, si se usan directamente, pueden dañar al feto.
Limpia el baño de la mascota. Puede infectarse con toxoplasmosis a través de las heces de animales.
Experimente con la comida. No ingiera alimentos que puedan contener sustancias nocivas. Vale la pena seguir la dieta recomendada por el ginecólogo.
Usa maquillaje. Los cosméticos agresivos como los tintes para el cabello o los productos autobronceadores pueden afectar negativamente a su bebé.
Tomar medicamento. Incluso si una mujer se enferma, el médico le recetará un tratamiento que sea aceptable durante el embarazo. Se desaconseja encarecidamente tomar medicamentos convencionales durante el embarazo.
