Al vivir entre personas, a veces es difícil no escuchar la opinión de la sociedad. Pero si algunos tratan de no prestar atención a los reproches y las calumnias, es posible que algunos se sientan oprimidos por la presión de otros. Trate de tomar la situación en sus propias manos y defienda a los infractores.
Instrucciones
Paso 1
Mientras otros intentan enseñarte sobre la vida, mandarte o manipularte, y tú no puedes luchar contra ellos, intenta hacerlo al menos mentalmente. Di en tu mente lo que te gustaría, pero no te atrevas a decirlo en persona. Repítete "Yo tengo mi propio punto de vista", "No estoy obligado a obedecerlos", "Lo que me aconsejan no me conviene", "No entienden nada". Esto te ayudará a superar los momentos desagradables.
Paso 2
Aprende a decir no. A veces las personas hacen muchas cosas innecesarias y desagradables por ellos únicamente porque no pueden negarse: realizan asignaciones que no están relacionadas con sus deberes oficiales, asisten a eventos a los que no querrían asistir, se comunican con conocidos que no están interesados en ellos. Reúna su valor y comience a responder a las sugerencias que no lo entusiasmen con un rechazo cortés. Esto le ahorrará tiempo y molestias.
Paso 3
No te quedes callado si algo no te conviene. Es posible que otros ni siquiera se den cuenta de lo molestas que te irritan sus enseñanzas, y creen sinceramente que te están dando consejos útiles. Si un colega intenta persistentemente alimentarte con pasteles caseros que odias, los padres una vez más intentan presentar al hijo del vecino, y el caballero toca persistentemente otra serenata debajo de tu ventana, aunque quieras desesperadamente dormir, declara que esto es porque no te conviene, no te gusta, y de ahora en adelante no deberías hacerte esto. Si tolera este tratamiento, otros considerarán su comportamiento como un consentimiento tácito.
Paso 4
No dejes que te impongan la culpa. Lo que debe hacer está escrito en la descripción de su trabajo y lo que no debe estar en los códigos penales y administrativos. Todo lo demás lo haces de forma voluntaria y por tu propia voluntad. Otros pueden expresar sus deseos con respecto a sus acciones, pero esto no debe ser una guía directa para la acción.
Paso 5
Busque personas de ideas afines. Deje que haya personas en su círculo social que estén tratando de presionarlo, pero si tiene amigos que pueden apoyarlo y encontrar una respuesta decente al delincuente, será más fácil para usted soportar la situación actual. Poco a poco, sintiendo la participación de sus seres queridos, se hará más fuerte.
Paso 6
Si sus métodos no funcionan, trate de minimizar la comunicación con el abusador. No menciones temas que te resulten desagradables, habla exclusivamente al grano. Si nota que alguien está tratando de presionarlo, refiérase a asuntos urgentes y retírese.
