Cuando aparece un bebé en la familia, los padres hacen una gran cantidad de preguntas, entre las cuales la pregunta de cómo caminar con el niño, cuánto tiempo, en qué clima, cómo vestirse para caminar. Se debe prestar mucha atención a caminar con el bebé.
- Ropa. Viste al niño con ropa cómoda, tratando de renunciar a las que dificultan el movimiento. Recuerde que el niño se mueve activamente, lo que significa que es más cálido que su madre o su abuela. El sobrecalentamiento, causado por un exceso de ropa, es mucho más peligroso para la salud de un niño que la hipotermia. Si aún no sabe cómo vestir a su hijo para caminar, póngase una capa más de ropa que usted. Al llegar a casa, toque al bebé, si está todo sudado, concluya que tenía calor y la próxima vez, tenga en cuenta la experiencia adquirida. No es necesario cubrir la boca de su bebé con una bufanda, ya que los senos nasales hacen un excelente trabajo al calentar el aire inhalado.
- Qué tipo de clima. Necesitas caminar en cualquier clima. Una excepción puede ser un aguacero, huracán, ventisca, temperatura del aire por encima de + 40 ° C y por debajo de -30 ° C. Si está lloviendo levemente afuera, puede caminar por el patio debajo de un dosel o debajo de las sombrillas. Puede mantener a su hijo ocupado dibujando con crayones o inventando rimas. Lo principal es que estás al aire libre.
- Cuánto tiempo caminar. Debe caminar con su hijo el mayor tiempo posible, al menos dos horas al día cuando hace buen tiempo. Pero si su bebé todavía es muy pequeño, de hasta tres o cuatro meses, y duerme casi todo el tiempo mientras camina, no hay necesidad de caminar constantemente por la calle. Basta con organizar un sueño en el balcón, mientras que la madre tendrá tiempo para hacer las tareas del hogar o relajarse.
- Si el niño está enfermo. Durante el período de enfermedad, la necesidad de aire fresco aumenta muchas veces. Por lo tanto, si la temperatura corporal del bebé no es superior a 37, 5 ° C y el estado general le permite caminar, no dude en salir. Evite caminar cuando la temperatura corporal del bebé esté por encima de 37, 5C, se sienta débil y mal, o simplemente no quiera salir a caminar.
- Camine activamente. Ayude a su hijo a pasar un rato divertido y activo, a participar en una caminata y no solo a caminar al lado. Preste atención a los monumentos, varios objetos, macizos de flores. Estudia las plantas que crecen en el parque por el que caminas todos los días. Alimenta a los pájaros con pan. Disfruta tu tiempo.
- No evite, por miedo a las enfermedades, los patios de recreo y los equipos. Será útil para el niño jugar y comunicarse con otros niños y adultos.
