A medida que el bebé crece, aumentan sus necesidades de vitaminas, oligoelementos y nutrientes. Su leche materna no es suficiente y su dieta se repone con el primer alimento para "adultos".
Instrucciones
Paso 1
Si no hay problemas en el desarrollo del niño, su altura y peso corresponden a las normas de su edad, los médicos recomiendan comenzar a introducir alimentos complementarios a partir de los seis meses. La alimentación complementaria de niños artificiales comienza antes: de 4-4, 5 meses. Además, la incidencia de alergias en estos niños es mucho mayor. Una señal indirecta de que el bebé ha llegado a la comida normal es su interés en cómo comen los adultos. Observa con curiosidad, busca una cuchara o un tenedor, intenta tocar la comida con las manos.
Paso 2
Dónde comenzar con los alimentos complementarios es un punto discutible. Algunos aconsejan comenzar con cereales, otros con verduras. No hay mucha diferencia entre los dos, pero los cereales contribuyen a un mejor aumento de peso. De cereales, trigo sarraceno, arroz, maíz son adecuados. Elija cereales especiales para bebés que no contengan leche. Si decide comenzar con verduras, el calabacín, la coliflor o el brócoli son buenas opciones para su primer intento.
Paso 3
El primer día de alimentos complementarios, dele a su bebé un par de cucharaditas de alimento y amamante. Observe atentamente la reacción del pequeño organismo. Si aparecen enrojecimiento, sarpullido, heces blandas o quejas de dolor de estómago, omita este plato y pruebe otro después de 3-4 días. Si el niño reaccionó normalmente, al día siguiente, aumente la ración en una cucharada más. Al final de la semana, el bebé debe ingerir 50 g de alimentos complementarios, y después de dos semanas probablemente podrá reemplazar una comida con una porción de 100 g. No es necesario agregar sal a la comida del bebé. Deje que su hijo experimente los sabores naturales. Pero se puede agregar mantequilla, pero no de inmediato y en pequeñas cantidades.
Paso 4
Cambie el plato después de dos semanas. Pruebe papilla nueva u otras verduras. Después de que el niño haya probado un par de platos, puedes mimarlo con puré de frutas: manzana o pera. No debe comenzar los alimentos complementarios de inmediato con frutas. Muchos padres quieren alimentar a su bebé con algo sabroso. Sin embargo, después del puré dulce, puede rechazar las verduras y los cereales. Alternativamente, dele jugo a su hijo (manzana o pera). También debes comenzar con un par de cucharas.
Paso 5
Es más conveniente alimentar al niño con una cuchara de café o una cuchara pequeña de plata. No se desanime si su niño escupe comida, llora y se niega a comer. Ofrézcale varias veces, pero no fuerce al niño. Es posible que se asuste y en el futuro le resultará difícil entrenarlo para que coma. Además, no debe reemplazar específicamente la alimentación por completo con alimentos complementarios, si el niño, incluso después de comer, necesita leche.
