Muchas niñas, con la apariencia de un bebé en la casa, entienden que les falta mucho tiempo para los asuntos cotidianos. Para optimizar su tiempo, necesita hacer un plan diario.
Pero esto no quiere decir que si, según el horario que has elaborado, a las 14.00 es la hora de alimentar al niño, y está durmiendo, entonces tengas que despertarlo. ¡No! En primer lugar, debe seguir al bebé y ajustar todos sus asuntos a su horario. Debe identificar los puntos principales del horario de su hijo. Esto es dormir, alimentarse y caminar al aire libre.
Habiendo entendido a qué hora suele dormir el niño y a qué hora está despierto, es necesario dividir los asuntos en principales y secundarios. Y también sobre aquellas que se pueden hacer en presencia del bebé y para las que se necesita tiempo cuando duerme. Por ejemplo, durante el sueño de un niño, puedes prepararte para comer o lavar los pisos, y cuando se despierte tirar la ropa o, por el contrario, sacar y colgar la ropa ya lavada.
Trate de lavar los platos a medida que se ensucian, en lugar de esperar a que crezca una montaña entera de platos y tazas sucios. Después de todo, es más fácil tomar 2 minutos seguidos que no dejar el fregadero durante media hora. También es necesario pasar tiempo de forma activa y variada con el niño. Habla más, comunícate, juega juegos educativos.
Y el último punto: no te olvides de ti mismo. Después de todo, si una madre joven está todo el tiempo ocupada con el niño y la casa, y no hay tiempo para descansar, no está lejos de un ataque de nervios. Si mamá no durmió lo suficiente, entonces no es necesario realizar algún trabajo durante el sueño diurno del niño. Aún no puedes hacer todas las tareas del hogar. Es mejor acostarse y tomar una siesta durante una o dos horas, mientras la casa está tranquila y en calma.
Además, atraer ayudantes le ayudará a ahorrar tiempo y esfuerzo. Pídale a la abuela que lleve al niño a dar un paseo y, mientras tanto, puede limpiar el apartamento o preparar la cena. O, en su día libre, el esposo puede ser un gran ayudante.
Haga su propio plan personal e intente seguirlo, y luego definitivamente tendrá un minuto extra incluso para leer su libro favorito.
