Una de las formas de determinar el embarazo antes de un retraso es medir la temperatura basal. Si una mujer está planeando un embarazo, entonces ha oído hablar de él al menos una vez en su vida. La temperatura basal tiende a cambiar su valor según el estado del cuerpo. Pero sin un estudio definitivo de las reglas para medir la temperatura basal y determinar los valores de referencia, no es posible averiguar sobre el embarazo.
¿Qué es la temperatura basal?
Basal es la temperatura corporal de una mujer, medida en reposo por la mañana. Este método para determinar la ovulación o el embarazo será mucho más preciso si una mujer puede mantener un programa de mediciones de temperatura diarias durante al menos 2-3 ciclos.
La esencia de la medición de la temperatura basal es la reacción de la hormona progesterona en el cuerpo de la mujer. La progesterona tiene un efecto hipertérmico de aumentar la temperatura corporal. Y el aumento de esta hormona ocurre en el momento de la ovulación. Cuando ocurre el embarazo, la progesterona también se mantendrá alta.
Para las mujeres con antecedentes de hiperprolactinemia, la técnica de medición de la temperatura basal no será informativa.
Aún se producen errores, pero la medición de la temperatura basal se utiliza con mucha frecuencia para planificar no solo el embarazo en sí, sino también el sexo del niño.
¿Cómo se mide la temperatura basal?
Para medir la temperatura basal correctamente, siempre debe cumplir con ciertas reglas. Después de todo, la temperatura es un indicador bastante dinámico y cualquier factor puede afectar el resultado. Para medir la temperatura basal correctamente, debe cumplir estrictamente con las siguientes reglas:
- La temperatura basal se mide en la boca, la vagina o el recto. Para las mediciones para determinar el embarazo, el recto es la mejor manera de medir. Es especialmente importante ceñirse a las medidas de una sola manera en todo momento.
- Es recomendable utilizar un termómetro de mercurio, pero también es posible uno electrónico. El dispositivo no debe cambiarse durante todo el período de investigación. Es recomendable dejarlo junto a la cama para que, si es necesario, lo lleves sin mucho esfuerzo.
- Debe medir la temperatura basal durante al menos 5 minutos.
- La temperatura basal se mide por la mañana, inmediatamente después de despertarse a la misma hora. No puede levantarse antes de la medición.
- No debe dejar de medir la temperatura basal durante la menstruación.
- Todos los resultados deben anotarse en el gráfico.
¿Cuál debería ser la temperatura basal durante el embarazo?
Con el comienzo de un nuevo ciclo, la temperatura basal desciende a 36,4 grados. Durante la primera fase del ciclo, la temperatura se mantiene a 36, 4-36, 7 grados. Antes de la ovulación, la temperatura desciende bruscamente a 36, 3 ° C y luego sube repentinamente a 37 grados. La temperatura del basalto de hasta 37,4 ° C se considera la norma durante la ovulación. Durante 12-16 días, esta temperatura es estable, pero antes del inicio de un nuevo ciclo, vuelve a bajar.
Si se ha producido un embarazo, la temperatura basal no disminuye, sino que permanece en el nivel de 37, 0-37, 4 ° C durante los 9 meses.
