El cacao es una de las bebidas más antiguas, preparada por los aztecas. Se ha demostrado que el cacao es increíblemente saludable, pero ¿puede beberlo un niño de 2 años? ¿Existe alguna sustancia en la composición del cacao que pueda dañar un cuerpo completamente informe?
El cacao es indudablemente útil, pero solo si se introduce en la dieta del niño de manera oportuna, lo usa en dosis, no más del volumen recomendado por los especialistas médicos. Entonces, ¿a qué edad se le puede presentar a un bebé esta bebida maravillosa, sabrosa y saludable?
¿A partir de qué edad se puede introducir el cacao en la dieta de un niño?
Los pediatras recomiendan comenzar a beber cacao para un niño no antes de los 2 años. Esto se debe al hecho de que la bebida está saturada con una gran cantidad de nutrientes y vitaminas, y a una edad más temprana, es posible que el cuerpo simplemente no haga frente, reaccione con una reacción alérgica y trastornos digestivos.
El cacao se introduce gradualmente en la dieta de un niño de 2 años. No debe convertirse en un manjar diario familiar. El cacao puede ser un postre delicioso, una especie de sorpresa agradable para un bebé. La bebida puede complementar los siguientes platos:
- gachas en el agua,
- puré de verduras,
- pudines de frutas.
A una edad tan temprana, no puede comprar cacao listo para usar para su hijo, que no requiere cocción. Los eslóganes publicitarios en el envase de que la bebida se prepara rápidamente y contiene muchas sustancias útiles no debería ser el factor determinante a la hora de elegir el cacao. Los bebés de 2 años pueden utilizar una bebida a base de cacao en polvo en leche natural con bajo contenido en grasas.
¿Por qué el cacao es útil para un niño de 2 años?
La bebida contiene no solo vitaminas, sino también muchas otras sustancias útiles. Está científicamente comprobado que es capaz de elevar el estado de ánimo, reduciendo la hiperactividad del bebé, la agresión de los niños, debido al contenido en la composición de sustancias que estimulan la producción de endorfinas.
Las grasas poliinsaturadas ayudan al cuerpo del niño a eliminar el colesterol de los alimentos. Si a un niño de 2 años le encantan las patatas fritas y no puede pasar por el estante del supermercado con ellas, puede permitirle que se dé un festín, pero complemente con un vaso de cacao.
Con una tos seca, el cacao ayudará a suprimir el reflejo, brindará alivio. Los compuestos biológicos activos en su composición aumentarán la actividad mental, ayudarán a distraer la atención de la enfermedad y se recuperarán rápidamente.
Es simplemente imposible contar todas las propiedades útiles del cacao para un niño de 2 años. Pero antes de introducir la bebida en la dieta del bebé, es mejor consultar con el pediatra que lo observa desde el nacimiento.
