La lactancia comienza inmediatamente después de que nace el bebé. Incluso en la sala de partos, los obstetras acercan al bebé al pecho de la madre. Las primeras gotas, el calostro, se consideran incluso más nutritivas y saludables que la leche que tomará un poco más tarde. Cuando sea trasladado a la sala, tendrá que aprender a alimentar al bebé: aplíquelo correctamente al pecho y encuentre la posición más cómoda para este agradable proceso.
Necesario
- - sostén de maternidad;
- - almohadillas para sujetador;
- - almohadas pequeñas.
Instrucciones
Paso 1
La alimentación puede tardar hasta 30 minutos, así que trate de ponerse en una posición que le resulte cómoda. Si va a hacer esto mientras está sentado, coloque una almohada debajo del codo para evitar que el brazo y la espalda se adormezcan. Intenta relajarte. Se ha demostrado que la leche funciona mejor cuando la mamá está tranquila y relajada. Si la temperatura de la casa te permite desvestir a tu bebé, desvestirlo. El bebé sentirá su cuerpo con su piel; esto lo ayudará a relajarse.
Paso 2
Hay varias posiciones para amamantar. Usted y el bebé pueden acostarse en paralelo. También puede alimentarlo sosteniendo las piernas y las caderas del bebé debajo de la axila; esta posición es conveniente cuando amamanta a gemelos. La posición más común: está sentada y sosteniendo al bebé con una mano, el bebé está acostado en su regazo.
Paso 3
Exprime unas gotas de leche y acaricia a tu bebé con tu pecho, toca sus labios. Abrirá la boca y en ese momento le dará un pezón. Tenga en cuenta que no debe doblar la espalda, acercando el pecho al bebé, sino presionarlo con la mano hacia usted. Asegúrese de que su bebé se adhiera correctamente a su pecho. La boca debe contener no solo el pezón, sino también su areola. Es debajo de la areola donde se ubican los llamados senos lactíferos. Y si el bebé no las presiona mientras succiona, recibirá menos leche. Si la alimentación le resulta dolorosa, abra suavemente la boca de su bebé. Para hacer esto, inserte su dedo meñique entre sus encías y su pezón. Luego intente comenzar a alimentar nuevamente. La causa de las sensaciones dolorosas puede ser un agarre inadecuado del pezón, sin una areola, o la aparición de microfisuras en el pezón. Las grietas se tratan bien con ungüento Bepanten o aceite especial.
Paso 4
Durante la alimentación, asegúrese de que la cabeza del bebé esté en posición recta o ligeramente inclinada hacia atrás. En esta posición, su nariz no estará cubierta por su pecho. Si tiene curvas, sostenga los senos sobre el pezón con los dedos para que no interfiera con la ingesta de leche de su bebé.
