Cambiar de figura es un proceso complejo que no todo el mundo puede hacer. Pero si la figura de la niña no le conviene, puede presionarla delicadamente para que se cambie. Es importante no insistir, pero con el ejemplo o las acciones no ofensivas la llevan a la necesidad de ponerse a dieta o hacer deporte.
Instrucciones
Paso 1
Únete al gimnasio juntos. Compre un pase para dos y comience a asistir a clases con regularidad. Hay muchos argumentos que pueden surgir, desde beneficios para la salud hasta aburrirse solo. Para que el resultado sea más notorio, deberá hacer ejercicios al menos 3 veces por semana. El gimnasio, el fitness o la flexión corporal son ideales para corregir el peso. Cada vez, anime a la niña, estimúlela a nuevos logros, trate de inculcarle el deseo de estudiar de forma independiente y disfrutarlo.
Paso 2
Una dieta conjunta también funciona de maravilla. Es muy difícil limitarse a los productos si nadie más se adhiere a él. Si usted mismo propone cambiar la dieta, equilibre el menú, entonces existe una alta probabilidad de que la niña se una. Una vez más, no es necesario decir que está gorda, es importante mostrar con su ejemplo que las restricciones sobre la comida funcionan de maravilla. Y felicítelo cuando adelgace, entonces intentará no solo perder peso, sino también mantener nuevas formas.
Paso 3
Invita a tu dama al mar. El próximo viaje, la perspectiva de estar en la playa en traje de baño, cambia enormemente la actitud de la niña hacia sus volúmenes. Para sentirse cómoda, ella misma comenzará a controlar su dieta y ejercicio. El viaje será un gran incentivo y luego una recompensa por cambios tan dramáticos. Pero es importante informar sobre el viaje con anticipación para que tenga tiempo suficiente para arreglar algo.
Paso 4
Para llamar la atención de la niña sobre los kilos de más, pero no ofenderla, simplemente tome una sesión de fotos. Puedes usar una cámara normal o profesional, no importa. Pero debe tomar fotografías usted mismo y no darlas para editarlas, sino verlas juntas más tarde. Los centímetros extra son muy notables en la foto, incluso en el espejo no siempre puedes ver tus defectos, pero en las imágenes son obvios. Existe la posibilidad de que aprecie sus formas y decida cambiar algo.
Paso 5
Dele a su novia tratamientos corporales que ayuden a reducir los volúmenes. Hoy en día existen muchas opciones diferentes, desde criolipólisis hasta envolturas agradables. Puede darle una invitación para masajear varias zonas o para la mioestimulación. Solo 5-10 visitas adelgazarán tu figura, darán ligereza. Y una dama rara rechazará un método tan agradable para corregir sus formas.
Paso 6
Para cambiar de peso, a veces no es necesario hacer mucho esfuerzo, simplemente puede cambiar su estilo de vida. Empiece a moverse más, manténgase activo y los kilos de más comenzarán a derretirse. Por las tardes los cafés juntos eligen caminar, los fines de semana empezar a patinar o andar en bicicleta, visitar pistas de hielo, una piscina, un trampolín para adultos, actividades de juego donde hay que moverse mucho.
