A partir de la decimotercera semana de embarazo comienza el segundo trimestre. Esto significa que se ha superado un tercio del camino, y también detrás del período más peligroso de tener un hijo, asociado a la implantación y formación de la placenta, cuando se produce el mayor número de abortos espontáneos.
Si la toxicosis en algunas mujeres aún no ha pasado, entonces no debería estar muy molesto, pronto llegará el tan esperado alivio. Pero la semana 13 de embarazo es el momento de plantear otro tema delicado que puede molestarla durante los nueve meses. Esto es estreñimiento, causado por una motilidad intestinal débil.
El estreñimiento es en sí mismo un fenómeno desagradable, debido a ellos, son posibles otras complicaciones, por ejemplo, hemorroides. En una fecha posterior, el útero en crecimiento también evitará la eliminación de restos de comida, por lo tanto, los intestinos deben ajustarse lo antes posible.
Para evitar el estreñimiento, conviene ingerir más alimentos que contengan fibra, que por una digestión incompleta hace que los intestinos funcionen. Sin embargo, se deben evitar los alimentos como el repollo y los frijoles que causan hinchazón.
Si se produce estreñimiento, una taza de té de manzanilla o carbón activado, productos con propiedades laxantes como remolacha, ciruelas pasas, miel, ciruelas, salvado de trigo y algas marinas pueden aliviar la afección. No debe recurrir a la ayuda de medicamentos y enemas, especialmente sin las recomendaciones del médico tratante.
Para prevenir el estreñimiento por sorpresa, necesita moverse más: caminar, visitar la piscina, hacer ejercicios.
En la decimotercera semana, los rudimentos de los dientes de leche se forman en el feto. Durante este período, el intestino se encuentra en la cavidad abdominal y está cubierto de vellosidades, que desempeñarán un papel importante en la digestión. El páncreas del bebé comienza a producir insulina, sin la cual es imposible asimilar la glucosa. El peso de la fruta alcanza los 28 gramos.
