Descubrió que está embarazada. Ahora eres responsable no solo de ti mismo, sino también de la nueva vida que ha surgido dentro de ti. ¿Debería ser esta la razón de los cambios radicales en la forma de vida habitual? Hay diferentes opiniones sobre lo que está y no está permitido para una mujer embarazada.
Desde el comienzo del embarazo, una mujer intenta hacer todo lo posible para dar a luz y dar a luz a un bebé sano. Para algunas, 9 meses de espera por un bebé no se convierte en un momento feliz de anticipación a la maternidad, sino en un período difícil de restricciones. Hablemos de varios mitos comunes que llaman a cambiar la vida habitual.
Mito 1. No puedes maquillarte y teñirte el cabello.
Durante el embarazo, las funciones protectoras del cuerpo se reducen. Esto es para que el sistema inmunológico no rechace al bebé como un cuerpo extraño. En este sentido, una mujer puede experimentar reacciones alérgicas con más frecuencia. Por lo tanto, no utilice productos de cuidado personal que no hayan sido probados. Continúe usando su maquillaje previo al embarazo.
Mito 2. Necesitas moverte lo menos posible.
Si el embarazo transcurre sin complicaciones, la actividad física no solo está permitida, sino que también es beneficiosa. A partir del segundo trimestre, cuando el embrión está firmemente anclado en la cavidad uterina, puede asistir a clases deportivas especiales para mujeres embarazadas. Si no le gustan los deportes, camine más, no delegue las tareas del hogar en otros.
Mito 3. Si una mujer teje durante el embarazo, el bebé se enredará en el cordón umbilical.
Esta suposición no se ha confirmado estadísticamente de ninguna manera. Por el contrario, tejer puede ser útil: calma, y esto es importante para el curso armonioso del embarazo.
Mito 4. Es peligroso usar teléfonos móviles y computadoras.
En esta etapa del desarrollo de la ciencia, no hay un solo estudio que confirme la nocividad de estos dispositivos para la madre y el feto. Pero para evitar el estancamiento en los órganos pélvicos, una mujer debe sentarse frente a la computadora durante no más de una hora consecutiva. Durante los descansos, levántese, camine, puede hacer algunos ejercicios ligeros.
Mito 5. El sexo puede dañar a un niño.
Consulte al médico que está viendo. Si no hay amenaza de interrupción del embarazo, no se limite. El bebé está protegido de manera confiable por la placenta y el líquido amniótico, por lo que el sexo no lo afectará de ninguna manera. Elija las posiciones que le funcionen emocional y físicamente. Es extremadamente importante que una mujer embarazada se sienta amada y deseada, y el sexo es una gran oportunidad para que los futuros padres mantengan una gran relación.
