Hay muchas razones por las que las esposas dejan a sus maridos. Esto puede ser un enfriamiento de sentimientos, una traición a un esposo, un nuevo pasatiempo para una mujer, un comportamiento inapropiado por parte de un cónyuge, etc. Y si no pudo devolver a su amado, tendrá que soportar una separación difícil.
Instrucciones
Paso 1
Deja ir a tu esposa. No sueñe con un futuro conjunto, ya no existirá. No debes enojarte y despedirte de ella, dejando solo malos recuerdos en tu alma. Pero, por otro lado, no es necesario idealizar a su cónyuge. A menudo es común que las personas después de separarse miren el pasado a través de lentes de color rosa, ya que comienzan a apreciar algo solo después de haberlo perdido. Para no sufrir por separarse de una mujer ideal, trate de recordar las cosas malas que sucedieron entre ustedes.
Paso 2
Empiece a reconstruir el futuro. Mientras usted y su esposa estaban juntos, probablemente tenían muchos planes diferentes, pero ahora la imagen del futuro que dibujó en su imaginación tendrá que ser destruida. Si no puede vivir sin saber qué hacer mañana o el próximo mes, hágase un pequeño plan. Debes comprender que aún tienes mucho por lo que luchar y que la vida no ha perdido su sentido con la partida de tu esposa.
Paso 3
Trate de darse cuenta de lo que antes no estaba disponible para usted. Por ejemplo, si su esposa no le permitió saltar con un paracaídas, hágalo ahora. Si antes tuviste que gastar demasiado dinero en tu familia, ahora puedes ahorrar un poco e ir de viaje o comprar lo que siempre has soñado. Para que pueda alejarse de los pensamientos sombríos y comenzar a vivir su vida, sin estar conectado con el pasado e incluso de muchas maneras diferentes a él.
Paso 4
Si la separación es demasiado dolorosa para usted, no solo trate de minimizar la comunicación con su esposa, sino también evite cualquier recordatorio de ella. De lo contrario, usted mismo profundizará su herida y no será posible olvidarse de la difícil separación durante mucho tiempo. Borra el número de tu amada del teléfono, borra todos sus contactos, fotos, etc., trata de comunicarte con ella lo menos posible. Es difícil hacer esto, especialmente si tienes muchos amigos en común, pero vale la pena el esfuerzo.
