El pulso se refiere a la cantidad de veces que el corazón late por minuto. Cada persona tiene su propio ritmo, pero, sin embargo, existen límites inferiores y superiores, dentro de los cuales el pulso se considera normal.
La frecuencia cardíaca o pulso indica la cantidad de veces que su corazón late por minuto. La frecuencia cardíaca es diferente para cada niño. Depende del tamaño corporal, la salud física, los medicamentos que tome, la temperatura del aire e incluso si está sentado o de pie. Las emociones también afectan la frecuencia cardíaca, ya que en situaciones de estrés y peligro, la frecuencia cardíaca aumenta.
El pulso debe medirse con las dos manos. La asimetría del pulso indica una enfermedad cardíaca.
Frecuencia cardíaca normal para niños menores de 15 años
En los recién nacidos, la frecuencia del pulso es bastante alta: 140-160 latidos por minuto, a la edad de 1 a 2 años, la frecuencia cardíaca es de 110-120 latidos. Para los niños de 2 a 5 años, la frecuencia cardíaca en reposo se considera normal de 86 a 112 latidos por minuto, ya la edad de 5 a 15 años, esta cifra es de 70 a 100 latidos por minuto. Con el valor superior, la carga sobre el corazón y otros órganos aumenta drásticamente. Los adolescentes que participan activamente en deportes y tienen una excelente forma física, en reposo, pueden observar una disminución en la frecuencia cardíaca de hasta 40 latidos por minuto. Y esto también se considera una variante de la norma. Para calcular la frecuencia cardíaca máxima permitida para un niño, existen dos fórmulas:
220 - edad, es decir, para un niño de 15 años, esto es: 220-15 = 205; o
206,9 - (0,67 x edad), es decir, para un niño de 15 años, esto es: 0,67 x 15 = 10,5 y 206,9 - 10,5 = 196,4.
La segunda fórmula es médicamente más precisa, pero la primera es más fácil de recordar. El cálculo del ritmo máximo permitido muestra qué pulso es crítico para el cuerpo y conduce a un paro cardíaco. Es decir, para un niño de 15 años, esta cifra es de 196,4 latidos por minuto. Debe admitirse que el pulso rara vez alcanza el nivel límite y estos datos son bastante teóricos.
Si el niño sufre de presión arterial alta, el pulso debe medirse en el tobillo.
Cómo medir tu frecuencia cardíaca correctamente
Hay varias formas de medir su frecuencia cardíaca: en la muñeca, el cuello, la ingle y el tobillo, por donde pasan las arterias principales. La medida más común es en la muñeca. Para obtener un resultado preciso, coloque el dedo en el interior de la muñeca por donde corren las venas, presione un poco y cuente el número de latidos durante 60 segundos. También puede medir el pulso durante 15 segundos, multiplicando el número de latidos recibidos por 4, y durante 10 segundos, multiplicando por 6, pero la mayoría de los médicos recomiendan medir los indicadores durante un ciclo completo de 1 minuto. Antes de medir el pulso, es recomendable que el niño esté sentado durante al menos 10 minutos, porque los niños se mueven activamente y el pulso puede aumentar, pero generalmente se recupera en 10 minutos.
