La alimentación libre implica sujetar al bebé al pecho tantas veces y en los momentos que el bebé lo requiera, incluso por la noche. Pero, tarde o temprano, mamá se enfrentará a la cuestión de cómo terminar de amamantar por la noche.
Instrucciones
Paso 1
No se excluyen los apegos nocturnos al pecho con alimentación gratuita: al crecer, el niño debe rechazarlos él mismo. Ayuda a tu pequeño, pero hazlo en varios pasos. Cada uno de ellos puede tardar una semana, quizás un mes o más. Si su bebé se ha acostado con usted, intente ponerlo en una cuna por la noche. Para muchos bebés, esta distancia les ayuda a dormir mejor y a despertarse con mucha menos frecuencia. Para que el bebé no se sienta muy cómodo, intente alimentarlo sentado por la noche.
Paso 2
Si su bebé se despierta por la noche, ayúdelo a dormirse solo. Para hacer esto, vaya a la cuna, pero no tome al niño en sus brazos, no lo columpie, no lo ponga con usted. Solo háblale con voz suave y uniforme, acaricia suavemente su barriga, la espalda para calmarlo. No se vaya hasta que el bebé comience a dormitar nuevamente. Es incluso mejor si papá u otra persona de tu familia, por ejemplo, la abuela, se acerca a la cuna por la noche. Deje que intenten sacudir al bebé, ofrézcale un trago. Solo acuda al rescate cuando no puedan poner al niño a dormir.
Paso 3
Para reemplazar la lactancia materna nocturna, busque una bebida que le encantará a su bebé. Puede ser té para niños hecho de manzanilla e hinojo con la adición de flor de tilo, menta, bálsamo de limón. Estos tés pueden ayudar a calmar a los bebés y mejorar el sueño. Puede ofrecerle al bebé que beba agua de su taza o biberón favorito.
Paso 4
Dígale a su bebé que todas las personas, juguetes y animales duermen por la noche, sobre lo bueno que es dormir bien y profundamente. Practique salir a caminar o bañarse activamente antes de acostarse para mantener al niño cansado. En este caso, el bebé dormirá mejor por la noche, por supuesto, siempre que esté lleno.
