La cancelación de la alimentación nocturna es un proceso bastante largo y difícil que requiere mucha fuerza y paciencia por parte de los padres. Las reglas básicas a seguir para el destete son: trate de ser coherente en sus acciones, no apresure las cosas y, lo más importante, escuche el estado interior del bebé.
Instrucciones
Paso 1
Para que el niño no sienta hambre por la noche, debe comer bien antes de acostarse. Ofrézcale a su bebé una comida nutritiva, pero no muy pesada. Por ejemplo, una cazuela de cereales y verduras o papilla de leche. No le dé a su hijo carne o dulces por la noche, no solo complicarán el proceso de digestión, sino que también harán que el sueño sea aún más inquieto.
Paso 2
Elija con anticipación una bebida que le ofrezca a su hijo por la noche. Es mejor usar agua potable o bebida de frutas. No le dé a su bebé jugos de frutas, compotas o mermeladas, no son capaces de saciar su sed. Y el niño instintivamente quiere volver a despertar para tomar una bebida deliciosa y dulce. Beba de su taza, vasito o biberón favorito.
Paso 3
Si amamanta a su bebé y duerme en la misma cama que usted, intente trasladarlo a una cuna separada. La distancia ayuda a algunos niños a dormir mejor y a levantarse con menos frecuencia por la noche. Comience a alimentar a su bebé sentado para que se sienta incómodo, lo que puede detenerlo cuando quiera volver a despertar.
Paso 4
Es mejor que papá o abuela se acerquen al niño por la noche para calmarlo y darle de beber. Únase solo cuando no puedan poner al bebé a dormir. Muy a menudo, los niños lloran mientras duermen, no en absoluto por hambre, sino por miedo o ansiedad interna. Intenta acariciar al bebé, susurra palabras de consuelo en su oído. Y solo si el niño continúa llorando, ofrézcale una bebida.
Paso 5
Un factor importante en la calidad del sueño nocturno de un bebé es la actividad física suficiente durante el día. No descuides la gimnasia, los divertidos juegos al aire libre y las largas caminatas al aire libre. Un bebé cansado se dormirá mucho más rápido y su sueño será más tranquilo y fuerte. Poco a poco, desaparecerá la necesidad de alimentarse por la noche.
