Dos años es una edad tan maravillosa e interesante. Pero no hay una madre soltera en el mundo que no se haya enfrentado a la cuestión de cómo acostar a su hijo de dos años. Todos se enfrentan a este problema. ¿Cuáles son las formas de poner a dormir a su hijo?
Es necesario
Libros con cuentos de hadas y poemas, conocimiento de canciones de cuna y paciencia
Instrucciones
Paso 1
Dos años es la edad en la que un niño comienza a explorar el mundo de forma activa. Necesita moverse constantemente, jugar. El bebé simplemente no se queda quieto, como notan muchas madres. Para que un niño se duerma bien, necesita poner su reserva de energía en algún lugar, de lo contrario será imposible ponerlo a dormir durante el día o la noche. Y dormir es justo lo que necesita para restaurar esta energía.
Paso 2
Acostumbra a tu hijo al régimen. Como en el jardín de infancia. Cuando un niño se acostumbra al régimen, ya sabe que después de una caminata habrá almuerzo y sueño. Y por la noche: paseo, cena, procedimientos de agua y sueño.
Paso 3
Asegúrese de llevar a su hijo a caminar antes de acostarse. Déjelo correr con otros niños, montar en un tobogán, columpiarse en un columpio. Después de la caminata, será mucho más fácil acostar al niño. Pero asegúrese de que el niño no trabaje demasiado, de lo contrario, le será difícil conciliar el sueño.
Paso 4
Crea todas las condiciones para que tu hijo duerma. Antes de acostarse, asegúrese de ventilar la habitación. Para un niño, según los pediatras, la temperatura ambiente óptima es de 18-20 grados con una humedad del 50-70%.
Paso 5
Si este es un sueño diurno, apague el televisor, levante las cortinas. Si se acuesta por la noche, encienda la luz nocturna.
Paso 6
Si no coloca a su bebé en la cuna, sino en su cama o sofá, acuéstese junto a él. Si está en una cuna, siéntese junto a ella.
Paso 7
Es muy importante que los niños tengan una madre antes de acostarse. Para algunos niños, es suficiente que su madre se quede ahí durante un par de minutos. Algunos, incluso a la edad de dos años, todavía están sacudidos; esto ya es autocomplacencia. Desde el nacimiento, no es necesario que se acostumbre al mareo por movimiento.
Paso 8
A esta edad, los niños ya aman los cuentos de hadas, los poemas. Lea su libro favorito a su bebé, cuéntele una historia, cántele una canción de cuna.
Paso 9
Acaricie suavemente la frente del bebé, lo calma.
Paso 10
Acueste al bebé de buen humor para que no llore ni grite. Antes de irse a la cama, cree su propio ritual. Por ejemplo, use un poema para mostrarle a su hijo que todos se van a dormir. Lea el versículo y muestre las fotos del bebé donde todos se acuestan o ya están durmiendo. Uno de estos poemas se llama "Canción de cuna para el conejito".
