Los consejeros en lactancia recomiendan alimentar a su bebé a pedido para satisfacer el hambre y las necesidades de succión de su bebé a tiempo. Pero esto no significa que no deba introducir un régimen para el resto de los asuntos del niño.
Instrucciones
Paso 1
La alimentación a pedido significa que amamantas a tu bebé cuando muestra que tiene hambre: lloriqueando, buscando algo con los labios, chupándole la mano. La leche materna es el alimento principal para los bebés menores de un año, por lo tanto, las preguntas relacionadas con la alimentación a pedido suelen ser relevantes cuando el bebé tiene menos de 12 meses. Durante este período, las principales actividades del niño, además de comer, son dormir, caminar, bañarse y jugar. Para organizar su día, es conveniente que mamá establezca la rutina diaria. Esto se puede hacer manteniendo el alimento a pedido. Dado que las necesidades de su bebé cambian a medida que crece, la rutina diaria será diferente para cada grupo de edad.
Paso 2
0-3 meses. Durante este período, el recién nacido duerme de 17 a 18 horas al día, la cantidad de sueños y los intervalos entre ellos es bastante difícil de establecer. Por lo tanto, a esta edad, es bastante problemático introducir un régimen claro. Determina el período de tiempo en el que te conviene caminar con tu bebé y bañarlo. Por ejemplo, suponga que desea que su niño camine entre las 10:00 y las 14:00 y las últimas 2 horas. Luego tienes que salir de casa de 10 a 12. Durante este tiempo, espera hasta que el bebé esté despierto por lo menos una hora, y luego pide comida. Alimente a su bebé y salga a caminar. Al aire libre, los recién nacidos generalmente se duermen fácilmente y duermen profundamente. Si el bebé se despertó caminando y necesita el pecho, puede buscar un lugar apartado y alimentarlo. Para hacer esto, es mejor comprar ropa de alimentación especial con anticipación, gracias a la cual puede darle discretamente a su bebé algo de comer.
Paso 3
Asimismo, seleccione un período de baño adecuado. Espere a que el niño se despierte y coma, después de 30-40 minutos haga gimnasia con el bebé y báñelo. Después de los procedimientos de agua, los niños generalmente comen con apetito y se acuestan.
Paso 4
4-6 meses. A esta edad, el bebé suele desarrollar su propio régimen. El número de sueños diurnos se reduce a 3-4 y el bebé se duerme y se despierta aproximadamente a la misma hora. Acueste a su hijo a la misma hora, que él mismo eligió, y le resultará fácil establecer también el resto del régimen. Si tiene éxito, podrá determinar el tiempo de caminar y nadar con una precisión de media hora. Durante el resto de la vigilia del bebé, puedes poner al bebé en una cuna, chaise longue o en un tapete de desarrollo para que el bebé explore el mundo que lo rodea y aprenda a jugar con los primeros juguetes.
Paso 5
A la edad de 7 a 12 meses, el bebé se introduce gradualmente en los alimentos complementarios y los intervalos entre las tomas se vuelven más claros. El bebé duerme 2-3 veces durante el día aproximadamente a la misma hora. Escuche los ritmos internos de su hijo y luego apóyelo. Aún es más conveniente caminar cuando el bebé está dormido, pero si el bebé ya ha comenzado a caminar, puede llevarlo a caminar inmediatamente después de dormir y comer. Entonces, el niño se familiarizará con el patio de recreo y los límites de su mundo se expandirán gradualmente.
