El embarazo puede ser el momento más feliz para algunas personas y un verdadero desastre para otras. Quizás lo más aterrador de un embarazo no planificado es hablar con tus padres. Las reacciones de los padres son difíciles de predecir, incluso si tiene una gran relación con ellos.
Instrucciones
Paso 1
En primer lugar, debe prepararse psicológicamente para una conversación tan responsable. Piensa en cómo reaccionaron tu mamá y tu papá ante varias experiencias impactantes, tanto negativas como positivas. ¿Te apoyó? ¿Gritó e hizo un escándalo? ¿Mostraste alguna emoción especial? Desplácese por una posible conversación en su cabeza, piense en las respuestas a posibles preguntas; de esta manera le será más fácil navegar en cualquier desarrollo de eventos.
Paso 2
Elija un momento oportuno. Si ves que tus padres están teniendo un día difícil y están muy molestos, entonces es mejor no agravar la situación. Aproveche el momento en que todos tengan tiempo suficiente para discutir todo con calma. Por ejemplo, en la cena o en un almuerzo familiar. El momento adecuado es la clave del éxito.
Paso 3
Considere iniciar una conversación. Lo más difícil es empezar, porque las palabras parecen atascarse en la garganta. Intente esto: "Tengo algo muy importante que decirle. Estoy embarazada". Entonces espere, no parlotee. Deja que tus padres digieran la información.
Paso 4
Escuchar. La primera reacción es difícil de predecir. Incluso los padres más tranquilos pueden empezar a gritar y los nerviosos leen conferencias. No interrumpas a tus padres, déjalos expresar su opinión sobre la situación y desahogarte.
Paso 5
Comparta sus sentimientos. Es muy importante mostrarles a sus padres cómo se siente. Por ejemplo: "Mamá y papá, sé que los he decepcionado. Estoy decepcionado de mí mismo. Y lamento tener que molestarlos". Comparta sus preocupaciones y miedos, por ejemplo: "Tengo miedo, no sé qué hacer en esta situación, qué pensarán mis amigos". No tenga miedo de mostrar sus emociones, incluso si tiene que hablar entre lágrimas. No debes guardarte todo para ti, porque tus padres son las personas más cercanas a ti.
