Por la noche, una persona toma la posición más cómoda y se comporta con naturalidad, sin esconderse detrás de las máscaras habituales. Es por eso que algunos psicólogos ven una conexión directa entre el verdadero carácter, el estilo de vida y las posturas para dormir.
Las personas que prefieren dormir boca arriba con los brazos y las piernas ligeramente separadas pueden describirse como fuertes, seguras, equilibradas y tranquilas. A menudo se caracterizan por la vanidad, el deseo de ganarse el respeto de los demás, la ambición y la determinación. En casos extremos, tal postura puede hablar de autoestima y egoísmo sobreestimados.
No es raro que las personas que prefieren dormir boca arriba coloquen las manos sobre el pecho o el estómago. Esto puede indicar un deseo de estar protegido, es decir sobre menos confianza en sí mismo y disposición para el conflicto.
Si una persona prefiere dormir boca abajo "en la pose de una estrella", es decir estirando brazos y piernas en diferentes direcciones y ocupando así el máximo espacio en la cama, lo más probable es que se caracterice por una sed de poder, un deseo de conquistar y mantener su lugar bajo el sol. Además, las personas que prefieren esta posición particular para dormir a menudo se distinguen por la secuencia y la consideración de las acciones, el hábito de seguir claramente el plan elegido y la preferencia por una buena estrategia sobre la espontaneidad.
Quienes gustan de dormir boca abajo con los brazos extendidos pueden presumir de puntualidad y un alto nivel de responsabilidad. Son exigentes con los demás, pero no menos exigentes con ellos mismos.
Las personas inseguras a menudo prefieren la posición fetal: se acurrucan, levantando las rodillas hasta la barbilla. Esta es una postura defensiva fuerte que puede hablar sobre el miedo a alguien o algo, sobre el deseo de encontrar un buen defensor, sobre las dudas sobre tus capacidades. Además, esta opción suele ser elegida por personas sospechosas y dependientes de las opiniones de los demás. Sin embargo, no debemos olvidarnos de los factores externos: una persona puede asumir automáticamente la pose de un embrión si está congelado en un sueño y quiere calentarse al menos un poco.
La postura de costado, con ambas piernas extendidas y dobladas, se caracteriza por personas seguras de sí mismas con una mentalidad analítica. Una persona que prefiere dormir de lado suele ser confiable y capaz de mantener la calma incluso en situaciones extremas. Es más fácil para él vivir en condiciones de hacinamiento. Las circunstancias difíciles, la ruptura de relaciones, el despido son difíciles para estas personas, pero aún mucho más fáciles que aquellos que prefieren posiciones para dormir más "restringidas". Finalmente, son capaces de adaptarse a diferentes situaciones y llevarse bien incluso con personas en conflicto.
Se debe prestar especial atención a la posición de las manos. Si una persona aprieta los puños en un sueño y los sostiene cerca de su pecho o cara, esto puede indicar agresión interna, fuertes emociones negativas que no pueden encontrar una salida o las malas consecuencias del estrés experimentado. Si una persona necesita aferrarse a algo con las manos en un sueño, lo más probable es que dependa de otras personas y no pueda soportar la soledad. Estas personas necesitan amigos y seres queridos y pueden "disolverse" en personas cercanas. Las manos extendidas por encima de la cabeza indican pasividad, mientras que el hábito de colocar las palmas debajo de la cabeza indica un deseo de demostrar sus habilidades intelectuales y fortalecer la autoestima a través de los elogios de otras personas.
