Probablemente, no hay un solo matrimonio que, al menos una vez, y no se peleó. Los psicólogos dicen: pelear con un ser querido es útil, fortalece a la familia y les permite expresarse mutuamente. Por lo tanto, el conflicto se puede resolver de raíz. Sin embargo, los sentimientos que permanecen en el alma después de una pelea son, por decirlo suavemente, desagradables. Cómo es necesario pelear "correctamente" para que después del escándalo haya tregua.
Tiempo y lugar. La mejor opción sería si su pelea ocurre lejos de miradas indiscretas. Entonces no tiene que sonrojarse por su incontinencia. Además, la dulce reconciliación que seguramente seguirá, ciertamente no necesita testigos.
Es importante que los padres recuerden que no se puede discutir con los niños. Para ellos, esto es un desastre, el colapso de su mundo estable. Sin embargo, si los niños presenciaron el conflicto, trate de explicarles con calma que todavía los ama y se ama.
Definitivamente no comiences peleas con el estómago vacío. Las personas hambrientas son siempre más agresivas y los hombres hambrientos son doblemente irritables.
No se deje de lado. Con el tiempo, una conversación aplazada puede convertirse en un verdadero escándalo. Las emociones que no han recibido una salida se acumularán gradualmente y pueden derramarse en cualquier momento. Si su otra mitad está tratando con todas sus fuerzas de alejarse de la discusión sobre el tema, sea persistente y explíquele que este tema no le molesta.
Solo un tema: Trate de no exponer todos los pecados antiguos en una pelea. Limítese a resolver un problema urgente. Trate de evitar la tentación de recordar cualquier agravio pasado.
Construimos las afirmaciones correctas A partir del tipo de frase que salga de sus labios, la percepción de la misma situación puede ser diferente. "¡Olvidaste llamarme de nuevo!" - Ésta es una acusación continua que puede provocar irritación. “Estaba muy preocupado cuando no me devolviste la llamada”: el énfasis está en tus sentimientos y esta frase se percibe de una manera completamente diferente.
Observe sus palabras y acciones Si una discusión ha estallado en serio, trate de controlar lo que dice. Los insultos, las comparaciones con alguien o simplemente una declaración poco halagadora duelen profundamente y se recuerdan durante mucho tiempo. No importa lo enojado que esté, en ningún caso debe rebajarse a asaltar. La agresión física es un gran resentimiento a largo plazo.
Lo más agradable después de una lucha constructiva es la reconciliación. Sin embargo, no hay necesidad de apresurarse si aún no se ha "enfriado". Pero apretar tampoco es correcto. Irse a la cama con resentimiento, el uno contra el otro, no vale la pena, tk. Las peleas de muchos días solo agravan la situación. Si aún te cuesta perdonar a tu otra mitad, piensa en los momentos agradables de tu vida matrimonial, recuerda, al final, por qué te enamoraste de esta persona. Y la ira desaparecerá, como si no existiera en absoluto.
