Muchas mujeres se quejan de que su amado esposo o padre a menudo se tira pedos frente al resto de la familia, sin que las avergüencen ni siquiera los extraños. Para algunos hombres, un fenómeno tan desagradable como la formación incontrolada de gas también ocurre en lugares públicos. Las sensaciones de un sonido fuerte y el olor a gases pueden volver loco a cualquiera, además, es incivilizado, no aceptado en la sociedad. ¿Cómo deshacerse del problema, para desacostumbrar al marido a "estropear el aire"?
Instrucciones
Paso 1
Primero, intente contar cuántos "susurradores" suelta su cónyuge por día. Esto no es tan difícil, especialmente si no es tímido y de todas las formas posibles atrae la atención sobre sí mismo con chistes sabrosos y aumentando el volumen del sonido del grupo. La norma se considera de 13 a 20 veces al día. Pero más, estos ya son signos de flatulencia.
Paso 2
Analice qué malos hábitos de su esposo pueden llevar a una mayor producción de gas. Esto es comer en exceso, fumar, estreñimiento, abuso de alimentos con almidón, dulces, alcohol, alimentación irregular. Además, la flatulencia con hinchazón y puños es causada por el trabajo sedentario, un estilo de vida sedentario.
Paso 3
Si escuchas los racimos de tu esposo todo el tiempo y el olor simplemente te deja sin aliento, la razón puede ser una enfermedad. Vale la pena revisar al cónyuge en busca de bacteriosis, enfermedades del estómago, intestinos, para excluir la infección con gusanos y helmintos. El examen y el tratamiento por parte de un médico ayudarán a descubrir las causas de la flatulencia y mejorarán la función intestinal.
Paso 4
Revise su dieta, elimine gradualmente las legumbres, chucrut, encurtidos, dulces, harinas, alimentos grasos y ahumados del menú. Quizás el esposo se tira pedos después de comer ciertos alimentos, bebidas; esto debe descubrirse mediante la observación.
Paso 5
Caminar, trotar, nadar, dar largas caminatas antes de acostarse ayudará a eliminar el aumento de la producción de gases y la hinchazón. Regístrese con su esposo en la piscina o en el gimnasio, hágale caminar al trabajo, cómprele un podómetro para contar la actividad durante el día. Al mismo tiempo, controle su dieta, controle la cantidad de agua sin gas que bebe durante el día.
Paso 6
Asegúrese de hablar con su esposo sobre su comportamiento, imite cómo se tira pedos en voz alta, dé ejemplos y comparaciones que no estén a su favor. Explíqueles lo desagradable que es para ustedes, niños y conocidos sentir el aroma de un "ataque de gas" cada vez, escuchar racimos largos que suenan como explosiones. Avergüenza a tu cónyuge, pídele que se comporte más decente y más culto.
Paso 7
Si su ser querido lo está haciendo todo en broma y no se avergüenza de arruinar el aire en público, intente hacer lo mismo con él. Se tira un pedo, por ejemplo, cuando comienza a comer o beber cerveza frente al televisor. ¿Quizás este consejo cómico funcione y ayude al esposo a comprender los sentimientos de su esposa?
