El trastorno de las heces es un problema común en los niños en sus primeros tres años de vida. El estreñimiento es el tipo de trastorno más común. Al mismo tiempo, muchos padres no saben si el niño sufre de estreñimiento o su condición es bastante normal. Como resultado, el tratamiento (o, por el contrario, la inacción) conduce a complicaciones.
Necesario
Gachas de avena, productos lácteos fermentados, verduras, frutas, agua, limón, miel, complejo de ejercicios, decocciones laxantes, tés coleréticos
Instrucciones
Paso 1
Cambie la dieta de su hijo. Es necesario excluir las papas, la harina y los dulces de la dieta. También es mejor eliminar o restringir los alimentos cárnicos.
Paso 2
Alimente a su hijo con cereales, verduras y frutas. El menú debe contener productos lácteos fermentados, frutos secos, salvado, nueces.
Paso 3
30 minutos antes de su primer desayuno, dele a su bebé un vaso de agua tibia con jugo de limón y miel. Cuando las heces son normales, se puede quitar la miel, pero se debe beber agua con limón por las mañanas constantemente. Además, debe aumentarse la cantidad de agua consumida por día.
Paso 4
Puede normalizar las heces de un niño con aceite de ricino o magro. Vierta un vaso de leche, agregue una cucharadita de aceite de ricino y deje que su bebé beba. El aceite tiene un sabor desagradable, el niño puede sentirlo y rechazar dicho medicamento, luego debe comprar aceite de ricino en cápsulas en la farmacia y usarlo de acuerdo con las instrucciones del prospecto. Las decocciones de hierbas laxantes, agentes coleréticos ligeros en forma de té ayudan bien. Las heces se licúan como resultado de la secreción activa de bilis.
Paso 5
Si el niño tiene estreñimiento crónico (deposiciones menos de tres veces por semana con evacuaciones intestinales incompletas), los padres deben tomar medidas para aumentar su actividad física. Una nutrición adecuada y una actividad física factible son una garantía de que pronto el niño ya no estará atormentado por el estreñimiento.
Paso 6
Ofrézcale a su hijo una serie de ejercicios. Dado que el problema del estreñimiento en adultos y niños mayores es casi el mismo, no importa qué ejercicio sugiera. Para el estreñimiento, los ejercicios de prensa, flexión, puente, torsión son efectivos. Es útil para sobresalir y retraer el estómago. Además, es necesario enseñar al niño a ponerse en cuclillas todos los días. Durante este ejercicio, las rodillas deben presionarse contra las superficies laterales del abdomen.
