Los padres a menudo se enfrentan a miedos infantiles. No subestime su impacto, ya que algunos de ellos pueden dejar una huella para toda la vida. La tarea de los padres es brindar apoyo emocional al niño y tratar de aliviar su ansiedad.
Variedades de miedos infantiles
Los miedos más comunes en la infancia son el miedo a la oscuridad, a los monstruos reales o ficticios, a ciertos animales, el miedo a la muerte, el dolor físico o el castigo de los padres. Hay muchas razones para estos problemas. El factor más común es la situación estresante específica que ha experimentado (perdió, se peleó, mordió un perro).
A menudo, los propios padres son los culpables de los miedos infantiles. La intimidación por parte de los agentes de policía, los monstruos inexistentes (babayka) y el castigo inevitable se pospone en la memoria del niño y genera ansiedad y miedos obsesivos. Otras causas comunes del miedo infantil son los conflictos con los compañeros, los problemas y la violencia doméstica.
La imaginación rica y las fantasías de los niños también pueden formar el miedo de un niño. Los monstruos en el armario y debajo de la cama, los villanos de los dibujos animados y los juegos de computadora son ejemplos de tales miedos.
Cómo superar los miedos infantiles
No avergüence ni se burle de su hijo. La conversación tranquila y la discusión de la situación es el método correcto para lidiar con los miedos infantiles. Descubra a qué le teme exactamente el bebé, déjelo que le cuente en detalle sus preocupaciones. Escúchelo, comparta su experiencia para superar los miedos, dígale a su bebé una salida.
Participe en el desarrollo integral de su hijo. Los niños tienen miedo de lo desconocido y lo incomprensible, por lo tanto, cuanto más informado sea el niño, menos motivos de alarma tendrá.
Hay buenos ejercicios para superar los miedos dibujando. Pídale a su hijo que dibuje su miedo o que lo junte. Luego, queme o rompa el dibujo en pequeños pedazos y tírelo a la basura, simbolizando así la destrucción de la ansiedad. Si el niño le tiene miedo a un monstruo de cuento de hadas, déjelo que se dibuje a su lado en la forma de un superhéroe que derrota al villano.
Un entorno familiar de apoyo juega un papel importante en la lucha contra los miedos infantiles. Es necesario excluir de la vida del niño cualquier violencia, escándalos y desacuerdos en la relación entre los padres, intolerancia a las deficiencias y debilidades del bebé. Llene la vida de sus hijos con momentos alegres e interesantes (excursiones, paseos, visitas al circo), organice unas vacaciones familiares. Comuníquese con su hijo más a menudo, dele un sentimiento de amor, cuidado, tranquilidad y confiabilidad.
Si el niño tiene miedo a eventos o personas específicas, explíquele que esto es poco probable en la vida. Por si acaso, elaboren juntos un plan de acción para que su bebé se sienta seguro nuevamente.
Dele a su hijo la confianza de que la mayoría de los miedos se pueden afrontar fácilmente. En casos difíciles, busque la ayuda de un psicólogo.
