Analizamos 6 crisis familiares por año y recomendaciones para superarlas.
Crisis se traduce del latín como "punto de inflexión". Con una superación exitosa, une a la familia, lleva las relaciones a un nuevo nivel. Si no tiene éxito, conduce al divorcio. Lo principal para superar las crisis es comunicarse entre sí de la manera más franca y posible.
En psicología, generalmente se acepta que toda familia atraviesa 6 crisis normativas. Echemos un vistazo más de cerca a cada uno.
Crisis de 1 año
Los desacuerdos están asociados con diferentes ideas sobre las responsabilidades matrimoniales. Por ejemplo, una esposa espera que su esposo la ayude en la casa, pero él se niega categóricamente a involucrarse en "asuntos de mujeres". O el cónyuge no quiere trabajar y el marido se centra en una sociedad igualitaria.
La base de la diferencia en las percepciones, por regla general, radica en la diferencia en los modelos de relaciones entre un hombre y una mujer que los cónyuges observaron con sus padres en la infancia. Si el esposo y la esposa no desarrollan un nuevo modelo adecuado para ambos, el matrimonio se derrumbará.
Crisis 3-5 años
Los desacuerdos surgen en materia de nacimiento y crianza de un niño, cuidarlo. Y también esta crisis está asociada al problema de adquirir una vivienda propia y construir una carrera.
Por ejemplo, una crisis puede verse así: la esposa ha entrado de lleno en su carrera y el esposo quiere un hijo y la comodidad de un hogar. O así: la familia ha sacado una hipoteca, el marido quiere liquidarla más rápido (o el marido está ahorrando dinero para su vivienda) y la mujer prefiere vivir algún día.
Durante este período, es importante discutir juntos las prioridades y metas en la vida, recordar dónde comenzó, cómo se llevó y por qué se casó.
Crisis 7 años
Esta es una crisis de la vida cotidiana. Los socios han dominado perfectamente sus responsabilidades, han resuelto las prioridades y, en general, parece que todos se conocen mejor que él mismo. En general, se volvieron tan cercanos que se volvió repugnante.
Puede salvar un matrimonio con la ayuda de experimentos (románticos, sexuales, lo que sea), el resurgimiento de viejos pasatiempos (tal vez no haya caminado por el parque durante mucho tiempo, como antes), una comunicación cercana y franca sobre varios temas.
Crisis 16-20 años
Esta crisis se deriva de la crisis individual normativa de uno o ambos cónyuges: la crisis de la mediana edad. Es decir, este es el momento de reevaluar valores, analizar el camino recorrido, elegir nuevas metas. Como comprenderá, la solución a una crisis familiar es superar una crisis individual.
Niño abandonando la crisis del hogar
Cuando, en la edad adulta, un hombre y una mujer se quedan solos, a veces resulta que se han vuelto extraños el uno para el otro. Antes de eso, el objetivo principal era criar a un niño. ¿Ahora que? Solución a la crisis: búsqueda de nuevos intereses, metas, pasatiempos comunes y nuevos contactos entre ellos.
Crisis de jubilación
Ocurre por analogía con la crisis 4 y surge de una crisis individual de uno o ambos socios. Está asociado con la finalización de la actividad laboral, la confusión de una persona. Mucha gente se siente sola, innecesaria. La solución es buscar una nueva actividad social y una esfera de autorrealización para alguien que se ha jubilado.
¿Pueden diferir los años del inicio de las crisis?
Sí, los años del inicio de las crisis pueden diferir. Llamo su atención sobre el hecho de que se trata de datos promediados. Probablemente hayas adivinado que la cuenta regresiva puede ser el comienzo de una vida juntos y no el registro oficial de matrimonio. Y también muchas crisis están asociadas con los niños.
Por ejemplo, para las parejas sin hijos, la segunda crisis regulatoria desaparece. Puede ser leve si hay disputas sobre quién y cuánto debería trabajar, pero esto será una pequeña parte de lo que sucede en las familias con niños. Si esta pareja no tiene hijos en absoluto, entonces la crisis de dejar al niño no los amenaza, pero el darse cuenta de que los socios se han alejado, se han convertido en extraños durante el tiempo que han estado construyendo sus carreras, puede venir.
Además, cada familia tiene su propio ritmo de desarrollo (por analogía con el desarrollo individual de una persona). Y la crisis de los 16-20 años está asociada a la edad de los cónyuges cuando se casaron.
Y también pueden ocurrir crisis no normativas.
Nunca me cansaré de repetir que la psicología es una ciencia inexacta. En general, estoy en contra de clichés como "si una persona se cruza de brazos, significa que psicológicamente se cierra". Esto también se aplica a las crisis. Pero, en general, el plan de desarrollo familiar se ve así. Es importante entender esto para no confundirse y no dispersarse cuando ocurre una crisis.
