A muchos niños pequeños les gusta dormir boca abajo, lo que genera mucha ansiedad en los padres: si el niño se asfixiará, si será cómodo para él, si se ahogará mientras duerme. Para padres tan cariñosos, existen varios trucos que ayudarán a su bebé a dormirse y despertarse boca arriba.
Instrucciones
Paso 1
En primer lugar, hay que decir que dormir boca abajo no es tan peligroso como temen muchos padres. Esta es una posición natural para un bebé, mucho más cómoda que dormir boca arriba. Cuando el niño se da vuelta boca abajo, tira de las piernas hacia el pecho, su cuerpo se agrupa, la postura se asemeja a la que tenía en el útero. En esta posición, la carga en la columna se reduce, el bebé no necesita almohada. Puede dormir en esta posición con bastante tranquilidad hasta la mañana.
Paso 2
Sin embargo, los padres entienden que si un niño entierra la boca y la nariz en un colchón o escupe en un sueño, esto puede llevar a SDIC - síndrome de muerte súbita del lactante, cuando el bebé simplemente se asfixia mientras duerme, sin darse cuenta y sin poder hacerlo. llamar por ayuda. Casi todos los padres temen la manifestación de este síndrome en el primer año de vida. Por lo tanto, continúan poniendo a sus hijos boca arriba incluso después de que aprenden a darse la vuelta por sí mismos.
Paso 3
Envolver al bebé con fuerza es una forma de hacer frente a este tipo de cambios de sueño. No en vano, hace muy poco tiempo, los bebés fueron envueltos en pañales con fuerza y dejados así toda la noche. En esta posición, el bebé se calma más rápido, no se golpea con las manos y, por lo tanto, no se despierta y no se da la vuelta en un sueño. Sin embargo, también hay desventajas: esta es una posición extremadamente incómoda para el bebé. Imagínese no poder moverse en toda la noche. Entonces no habrá descanso, el cuerpo dolerá y dolerá. Esto también sucede en el bebé, envolverlo con pañales apretados daña la circulación sanguínea y el suministro de oxígeno a todos los órganos.
Paso 4
En un sueño, un niño necesita moverse de la misma manera que un adulto, por lo tanto, sus golpes en el estómago después de 5-6 meses son casi inevitables. Pero a esta edad, el síndrome SDS ya no es tan malo como lo es para los bebés de 1 a 3 meses. Para que el bebé se despierte lo menos posible y se apresure inquieto mientras duerme, necesita que lo tranquilicen adecuadamente antes de acostarse. No tome ningún juego ruidoso 1-1, 5 horas antes de acostarse, déle a su hijo un masaje relajante, dele kéfir o leche, lea un cuento de hadas tranquilo o poemas, cante una canción de cuna. Luego, en un sueño, el niño también se comportará con calma e incluso puede dormir toda la noche sin darse la vuelta.
Paso 5
Si tiene miedo de que el bebé se dé la vuelta, puede usar almohadas duras a ambos lados del bebé para evitar que se mueva mientras duerme. Una forma aún mejor sería poner a dormir a su bebé no en una cuna espaciosa, sino en una cuna que delinee bien el cuerpo del bebé y le permita acostarse en una sola posición: boca arriba. Dormir en una cuna será preferible para los bebés menores de 5 meses, entonces el bebé se vuelve demasiado grande y móvil para dormir lo suficiente en un espacio reducido.
Paso 6
Dormir con los padres es más popular entre los niños. A veces, para los padres, esta es la mejor manera de no preocuparse por el bebé y no levantarse varias veces a la cama durante la noche. Sin embargo, para un niño suele ser muy difícil dejar ese sueño. Por lo tanto, si es posible, es mejor acostumbrar inmediatamente al bebé a su cuna y la posición correcta para dormir en ella.
