Por fin han llegado las ansiadas vacaciones y toda tu familia se va al mar. Es hora de pensar en cómo afectará el baño de mar a su bebé.
Cuando empezar
No se recomienda traer un niño al mar antes de los dos años. Es mejor comenzar los procedimientos de agua con un ligero lavado del cuerpo del bebé en la piscina para niños con agua de mar. Muchos niños pequeños pueden sentirse intimidados por una gran cantidad de agua, por lo que conocer la costa del mar debe ser gradual.
Preste especial atención a la temperatura del agua. Se aconseja bañar al bebé en agua a 20 grados y solo 3-4 minutos. Si el agua se calienta a 25 grados, el tiempo de baño se puede aumentar a 8-10 minutos. Además, las madres deben estar atentas al viento, en el que el bebé puede enfriarse después de salir del agua.
La seguridad
Tan pronto como usted y su bebé lleguen a la playa, no se apresure a ir inmediatamente al agua, deje que el bebé se siente en la arena o en la ropa de cama, ciertamente a la sombra o bajo una sombrilla, durante cinco minutos. En cuanto al sol abrasador, está estrictamente prohibido que una persona pequeña permanezca debajo de él durante más de 10 minutos. Lleve siempre consigo un paraguas o dosel. Una excelente solución sería la oportunidad de llevar una carpa para niños pequeños. Y no olvides ponerle gorra o sombrero panamá a tu hijo. Asegúrese de conseguir una crema para quemaduras solares o un spray para la piel del bebé.
Esté en el agua con su hijo en todo momento. Cuida un anillo, balsa o brazalete inflable. A los niños pequeños les encanta jugar con arena y pequeñas conchas cerca del agua. En este caso, intente colocar la colchoneta o la tumbona muy cerca y, si es posible, no le quite los brazaletes al niño.
Sobre los beneficios del baño de mar
El aire y el agua del mar son un tesoro de elementos útiles. Los médicos pueden hablar sobre un beneficio del yodo durante horas. Para los niños, los procedimientos marinos son útiles para fortalecer el sistema respiratorio, así como para la actividad cardiovascular. El baño tiene un efecto beneficioso sobre el sistema musculoesquelético y es un medio excelente para prevenir las dolencias vertebrales. Además, unas vacaciones junto al mar calma perfectamente el sistema nervioso.
Periodo de aclimatación
Es bueno si vives en una zona turística cerca del mar y el niño está acostumbrado a este clima desde que nace. Y qué hacer si vienes a descansar de las regiones del norte. Los expertos no recomiendan someter a los niños menores de tres años a un cambio brusco de clima.
El período de aclimatación para los niños dura entre 7 y 10 días, por lo que es mejor irse de vacaciones por un período de tres semanas o más. Durante el período de adaptación al clima, se recomienda mantener al bebé al sol lo menos posible, no dejarlo permanecer en el agua durante mucho tiempo, controlar la entrada de agua en la boca y los oídos, y también para controlar la digestión del niño: déle frutas y bayas menos exóticas.
El cumplimiento de los consejos anteriores, el cumplimiento de las medidas y reglas de seguridad es la clave para unas vacaciones completas, exitosas y memorables.
