Además de las necesidades básicas de alimentación, descanso y procreación, inherentes a todos los animales, los humanos tienen necesidades existenciales. Están relacionados con la definición de naturaleza humana y afectan directamente el nivel de satisfacción con la vida.
La necesidad de hacer conexiones
El hombre es un ser social. Es por naturaleza misma que las personas tienen amigos, mentores y familiares. Para satisfacer esta necesidad, es necesario comunicarse constantemente y conocer nuevas personas, cuidar a los seres queridos, cuidar a los menos experimentados. La comunicación puede tener lugar en el trabajo o en la escuela, en establecimientos de entretenimiento, en gimnasios, en seminarios de formación, etc. A través de la comunicación, una persona aprende cosas nuevas y se conoce mejor a sí misma. Si no se satisface esta necesidad, existe el riesgo de quedar encerrados solo por sus propios intereses.
Las necesidades existenciales fueron identificadas por primera vez por el filósofo y sociólogo E. Fromm.
La necesidad de superarse a uno mismo
Los animales son perezosos por naturaleza: necesitan conservar energía para cazar o huir de la persecución. Una persona carece de tales problemas, pero la pereza sigue siendo su compañera. Sintiendo la necesidad de superarse a sí mismos, las personas se esfuerzan por superar su naturaleza animal y llegar un paso más arriba. Es bastante fácil satisfacer esta necesidad: necesita aprender a crear. De lo contrario, puede perder el respeto por su vida y el destino de otras personas.
Necesidad de raíces
Una persona necesita sentirse parte de un grupo amable o social. En la antigüedad, la expulsión de la tribu se consideraba el castigo más terrible, porque sin sus raíces, una persona se convertía en nada. Las personas sueñan con una gran casa familiar, estabilidad y seguridad; esto les recuerda la infancia, cuando una persona está más estrechamente relacionada con sus familiares. No satisfacer una necesidad conduce a la soledad, pero al mismo tiempo, demasiado apego a los padres interfiere con la adquisición de la integridad personal.
Necesidad de autoidentificación
A pesar del deseo de pertenecer a un determinado grupo social, una persona siente la necesidad de reconocer su propia personalidad. La autoidentificación implica que un individuo tiene ideas claras sobre sí mismo, una evaluación de sus actividades y principios formados. Satisfacer esta necesidad hace la vida más fácil, ya que una persona sabe claramente lo que quiere. Por el contrario, copiar el comportamiento de otra persona puede provocar depresión y baja autoestima.
La necesidad de autoidentificación estaba ausente en las sociedades primitivas, luego la gente se identificaba completamente con su clan.
La necesidad de un sistema de valores
Muchos consideran que esta necesidad existencial es la más importante. La formación de un sistema de valores ocurre desde una edad temprana y cambia a lo largo de la vida. Las opiniones emergentes de una persona están influenciadas por la educación, las impresiones de ciertos eventos, la comunicación con otras personas. La presencia de un sistema de valores da sentido a la vida y explica el camino de una persona a lo largo de su existencia. Sin satisfacer esta necesidad, una persona actúa sin rumbo fijo y, a menudo, se encuentra en un callejón sin salida en la vida.
